自然のリズムとともに　ゆったりと・・・☆

でも、そのとたんに、思い出したんです。


母は、子供のころ、私を厳しい言葉で育ててくれた。
けっして甘い言葉をかけない母だった。


それで、私はけっこう長年、自分自分を責めたり、厳しくしてきて
しまったのだけど、あるとき、どっかーーん！思いがけないできごとがあり、
それをきっかけに、親子関係と　人生の関係に、ふっと　気づけたのです！


親から　思ったような言葉をかけられなくて、育ったとしても、
きつい言葉を言われて、育ったとしても・・・
スキンシップがなかったとしても・・・
大人になった自分自身が、そんな、
こどものころの自分を癒すことができるんだよ☆
というカウンセラーさんの本に、言葉に、ものすごく勇気をもらって。


きもちを切り替えたくて、人生仕切りなおしたくて、
断食寮にも行って。
それから、自分で自分に　言葉かけをはじめたのです。
あれは、２５歳のときでした。


それまでは常に、
「こんなじゃ、だめだ」、「もっとしっかりしないと」・・・
「なんて私は　だめなんだろう・・・」
そんな言葉ばかり、自分につぶやいてた私が、


ありのまんまでいいんだよ。
わたしはわたしがだいすきだよ。
いつもみまもっているからね。　　って

意識して、言葉をかけるようになった☆


それから、私はずっと母に、触れてほしかったの。
あたたかく、よしよし・・してほしかったの。
でもね、母は　触れられることに　慣れてなかったの。
だから、私が触れようとすると、手をふりはらったり・・・
そんなことが悲しかったんだよね。


そんな気持ちにも気づいて、自分で自分を、よしよし　しました。
だいすきだよ～って　ぎゅーーっと自分で自分を、抱きしめたり。


きゅっと縮こまった　こども時代の　わたしのこころは、
大人になった自分自身の言葉かけに、スキンシップに、
すこし、またすこし、ほどけていったのです☆
そして、生きるのが　ほんとうにラクになったのでした。


どんな環境で育っても、親の　どんな言葉のもとに育っても、
いつでも自分で取り戻せるんだよ☆
チェンジできるんだよ☆
そして・・・人生のどんなことも、
ぜーーんぶ　長い目でみたら、ギフトなんだよ～☆って。


母は、これをしっかりと、体験させてくれたんですね！！
これは、母からもらった　最大のギフトのひとつかな☆　って思います。


そして・・・わたし自身が、自分自身を大切にすると、
まわりのひとたちの自分に対する態度が、言葉が　
そして、起こってくるできごとが、自然に変わるんですよね。


もちろん、母との関係も、例外ではありませんでした。
自分の人生で、まさに、それを目の当たりにしました。


いまでは、母と　ぎゅーーってハグもします☆
帰省して、こちらに帰ってくるとき、かならず　ぎゅーーーするの♡


ハグできる今が、ほんとうに奇跡のようで、
しみじみありがたいのです。
母とぎゅーー♡　するたび、じーーんときちゃう。
そんなこと、母の介護をする時か、死ぬ間際でもないと、
絶対ありえない・・・と思っていましたから。


厳しい母。娘から嫌われる母・・・なんて。
（子供のころ、母とは、縁を切りたいって　思ってましたから）
そんな役、私だったら、やりたくないもん～～～（笑）！！
そんな大役をかってでてくれた母、だったんですね☆


体験こそが、すべて。
体験しないと、何事もわからないから・・・
ほんとうに　貴重な体験をさせてもらったなと思ってます。


そう改めて深く感じて・・・またまた涙です（笑）



（続）



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　　　　　　　　　　　りらくぜーしょんるーむAnela（あーねら）　　　　　　　　　　　　　
　
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