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2015.01.31
カテゴリ：☆ダンス＆音楽☆
 昨日は、山川ご夫妻のスピリットダンスに参加してきました♫ 雪びよりでしたが、きっと、亜希子さんのお誕生日お祝いの こともあったのでしょう♫ たくさんのひとが参加されてました。 みんなで、お花のプレゼントしたり、亜希子さんのお誕生日 お祝いの歌なども歌ったりして・・あたたかなひとときでした♡ それまでぜんぜん 違和感なかったのに、 踊り出したら、背中がなんだかとても固くなっていることに 気づきました！寒さでからだが 縮こまっていたのかな。 でも、ダンスしているうちに、それが自然とほぐれてきて・・・ からだがほぐれてくる過程で、自分のなかの 固まっていたきもちも、いっしょに、 ほぐれてゆくのもわかりました。 そしたら、くしゃみがなぜか、止まらなくなりました（笑）。 私自身は、くしゃみするたび、からだのあちこちが、 芯からゆるんでいくようで・・・ そのたび、きもちも まっさらさらになっていって・・・ からだってすごいなぁ！と 感心もしていたのですが、 ダンスや瞑想中、うるさくて・・・失礼しました！ きのうは、前半は、通常のスピリットダンス。 後半は クンダリーニ瞑想でした。 クンダリーニ瞑想は、初体験でした☆ クンダリーニ瞑想は、こんな感じの流れ☆ （亜希子さんが書いてくださっていた説明より転載します） 「音楽に合わせて、最初の１５分は体を振動させます。 次の１５分はダンス、次の１５分は立ったまま、または座って瞑想。 最後の１５分は横になって瞑想します。」 今回の瞑想は、前半のダンスも参加できて、 頭の中がすっかり空っぽになっていたので、 まさに、踊りそのものに 身をゆだねている感覚で、 とてもとてもきもちがよかったです♪ 「空」になるってこんな感じかな、という感覚でした。 自分のなかから いつもと違う動きもたくさん出てきて、 それがまた新鮮でした！ 新鮮な動きとともに、 私の中の どうしても抜けなかった感情、 そしてそこからくる パターンが、 ふっとほどけていって・・・・ そうか、こんな感覚もあったんだーー☆って まったく新しい感覚を 感じられました。 そしたら、いつもいつも 同じ状況で、 同じように出てきていた気持ちが、 気づいたら・・・・出てこなくなっていた！ そして、いままでとはまったく違う感覚のなかに いる自分、にも気づいた。 なんだかひとつ生まれ変わったようで、 とてもとてもうれしかったです。 いっぺんに変わることもあれば、 こうやって、ゆっくりゆっくり 感じながら、 味わいながら、踊りつづけて ほどけてゆきながら・・・ 少しずつ こころとからだが 変化していって・・・ 時期がきて 気づいたら新しい感覚に♫ ということもあるのだな って あらためて感じました。 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ２月１５日（日）１８時～２１時 ♡「スピリットダンス１５周年☆記念イベント」♡  初めての方も、ダンス好きな方も。お気軽にご参加くださいね。 山川ご夫妻の特別講演＆ワークショップもあって、 スピリットダンスは、山川ご夫妻セレクトＣＤによる 通常のスピリットダンスにくわえて、 ケンユーさんの生演奏でも踊れるという スペシャル☆バージョンです♫ ぜひ、みなさん １５周年のひととき、 ごいっしょしましょう。 参加費：４０００円 お申し込みは、こちらのＨＰ［お申し込み］欄より おねがいいたします♡（＾－＾）♡ ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～ りらくぜーしょんるーむAnela（あーねら） ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～  完全ご予約制につき、お電話（０４６－２２７－１０７５）または、メールフォームにて、ご予約＆お問い合わせ お願いいたします。 ☆最寄駅☆ 小田急線本厚木駅より徒歩７分（地図はこちら） ☆営業時間☆ １０：００～２０：００（火曜休）  駐車場もあります。☆ホームページ☆ こちらをご覧ください ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～  ゆきのアート関係のページ（オーダーアート、原画・えはがき、わくわくカード）わたしたちのお店 あーねらにも常時、原画をたくさん飾っています。 よかったら、遊びにいらしてくださいね。     ゆきの個人セッションカウンセリング・タロット （恋愛・パートナーシップ、セクシャリティー、親子関係） ヘンプオイルトリートメント、デトックス（プハン＆ヘンプ）トリートメント （心身のデトックスをサポートしてくれる“ヘンプオイル”を使ったトリートメント♪） 関係性を癒すワーク （親子関係、パートナー関係 の改善に・・・☆） 生理の講座＆布なぷきん手縫いの会（ご希望ありましたら、随時、開催できます。お気軽にご連絡ください☆） ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2015.02.01 21:47:40
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