意外に続く朝ヨガ　５日目

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2008年01月12日

テーマ：ヨガ☆ライフ(328)

カテゴリ：Ｙｏｇａ

朝ヨガも５日目を迎えました♪

初日などは下を向く犬のポーズで踵も着かないし、膝裏も痛かったのですが、大分馴染んできました♪
まだまだバンダと呼吸が上手く出来ていませんが、徐々にやっていこうかと思います。

ハーフプライマリーが出来るようになるのはいつのことやら・・・(^^;;)

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最終更新日 2008年01月12日 17時47分17秒
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