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2014.05.30
カテゴリ：ダイエット
 今日の体重 ５０．４ｋｇ 体脂肪率 ２１．４％ 今回のグラフはかなりやばめです。 昨日、ランチバイキングに行って 食べ過ぎて身体が重く、 ５３ｋｇくらいいってしまったんじゃないかと思って 測った今朝の体重は思ったよりは軽くて(笑)少し嬉しかったです。 最近カーヴィーをちょいちょいやっている効果なのか！？ カーヴィーは体重こそそんなに変化はしないけど 体型は続ければ必ず引き締まるので 頑張りたいと思います。 やらないよりは良いと信じて・・  
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最終更新日
2014.05.30 17:09:56
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