カテゴリ:ダイエット
今日の体重 49.8kg 体脂肪率 26.4% またギリギリ50kgを切ることができたヽ(^o^)丿 嬉しいので、キープできるように頑張ります! と言っても最近は運動も全然していないし 身体がたるんでる気がします。 子どもを寝かせる前、20時くらいに歯磨きしてしまうのが 一番簡単なダイエット法だな~って思っています。 今日も読んで下さりありがとうございます。 応援ポチ頂けると更新の励みになります。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2015.01.23 13:24:06
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