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2016.02.19
カテゴリ：ダイエット
今日の体重 52.8kg 体脂肪率 28.5％ 先週よりは減りましたね。 今週は体調が思わしくなく 運動も全然していないし 好きなだけ食べていたのですが 先週の運動の効果かな？？ まだまだ喜べるような体重ではないのですが とりあえずこのペースで減らしていけたらと思います！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2016.02.19 14:24:03
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