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2016.10.14
カテゴリ：ダイエット
今日の体重 51.8kg
体脂肪率 28.0% ひさびさに５１ｋｇ台に戻れた～(´▽｀) 気持ち良く、走れる季節になりましたね！ 走り始めた頃は、1､５ｋｍでもバテバテだったのですが、 ２、３日に一度のペースでも続けた結果、 ３ｋｍくらいなら楽しく走れるようになりました☆ 微々たる成長ですが、自分的には嬉しいものです。（最初がひどすぎた(^-^;） これからも続けられたらなーと思います。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2016.10.14 16:32:22
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