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2017.09.16
カテゴリ：ダイエット
また昨日更新し忘れてしまいました(>_<)
昨日の体重 ５３．２ｋｇ 運動不足と、 あまり食べてる意識がないけど 運動量に対して食べ過ぎなのかなぁ・・ 先日読んだsaita１０月号！ 読むだけでやせる女医の言葉、参考になります！  ↑こちらは日めくりになっているんですが、 単行本もあるんですね。  読むだけでやせる女医の言葉 2000人のダイエット指導から生まれたアドバイス!! 読もうかな・・ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2017.09.16 16:45:23
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