下着選び。
皆さま、下着ってどのように選ばれてますか?私はずーっと超適当で、ユニクロか無印、ブラトップを年中愛用していました。とにかく着心地と、楽さと響かないこと重視でした。今年の1月、たまたま知り合いがマルコの販売をしていて、体験させてもらう機会がありました。そこで、どんなにダイエットしても下半身が太くなっていくのは、重力+加齢でお肉がおちてくるから。ちゃんとサイズのあった下着でお肉を支えないと、どんどん下に流れてしまうという衝撃の真実でした。それから約半年、きちんと採寸してもらって自分にあったブラ、ガードルを毎日着けることで、少しずつ身体が変わっているのを実感。特に今まで何をしても痩せなかった脚が、自分だけがわかるレベルかもしれませんが細くなっています。ウエストもマイナス4cm。もう二度と戻らない覚悟で(笑)手持ちのパンツやスカートのウエストお直し出しました。もともとウェーブ体型なのでハイウエストがしっくりくる体型で、ウエストゆるゆるだと下がってしまい脚長効果がほしいのでそこは妥協できません。骨格ウェーブの特徴である、ウエスト位置とヒップ位置の距離が長い‥こちらも、骨格は変えられないですがヒップ位置を上げることで脚長効果が期待できる。そう考えるとガードルは必須アイテムだなあ~と思います。このストッキングもほしい!補正下着って窮屈なイメージだったけど、マルコの下着は着心地が良いので購入から半年、毎日着けることが苦になりません。むしろ着けないと、お肉が下がってしまう!!という恐怖で、体調悪くて寝たきりの日以外は必ず身に付けています。忙しくてなかなか運動の時間は取れなくても、下着はとりあえず毎日着るので、それで体型が変わってくれるなら嬉しいですよね。通販もありますが、自分の正確なサイズってなかなかわからないので、店頭で選んでもらうのがおすすめです。色々と、目からウロコの体験ができました。