おぼえがき

信じられない速さで月日が過ぎてしまっています

今日は愛子様の５才のお誕生日
昨日は秋篠宮様の４１才のお誕生日
明日は家の次男の２７才の誕生日

そして一昨日は家のおとうさんの５９才の誕生日でした
元気なのですが・・・
ドックで胃に極小さな腫瘍が見つかり切除することになりました
「こんなに小さなうちに見つかるのは運がいいですよ！」とのことで
簡単な内視鏡除去術で済みそうです

長男の病気、そして今度はおとうさん
驚きが続いてしまいましたが
２人とも早く見つかって本当に幸運なのだと思います

病気は遺伝因子が大きく影響してしまうようですが
心臓もガンも食事が大切なのだと改めて認識させられ反省もしています
共通することは塩分をとりすぎないようにということ
緑黄色野菜を十分にということでしょうか

今年もいろいろな事があって・・・
まだいろいろとありそうですが
健康の大切さについて改めて考えさせられた年でした
与えられた命、節制、摂生をして大事にしなければと思いました

家づくりもできるだけ「健康」に配慮して
少しずつですが打ち合わせを進めているところです