ダイエット diet 減量 健康的に痩せよう

ダイエッターが日頃の健康管理で一番気になるのがダイエットによる栄養不足。

特に野菜の栄養素を取り入れるのには苦労しているのではないでしょうか。

生のサラダばかり食べ続けても必要分の野菜の栄養素を食べ続けるのは至難の業。

スムージーや青汁で補っている方もいらっしゃいますが野菜の栄養素の偏りが気にかかりますね。

そんな野菜を偏りなく体に取り入れることができれば健康面での心配も少なくなるのではないでしょうか。

最近、楽天のランキングでちょくちょく顔を出すキーワードが野菜パウダー

ランキング入りをしているってことは皆さん気になるキーワードなんですね。

楽天で特に人気のある野菜パウダーが12種類の中から好きな野菜パウダーを選べるタイプのもの。

日頃から野菜の栄養不足を感じている方には野菜パウダーをチョイスできることはありがたい。

ニンジン、かぼちゃ、ブロッコリー、しょうが、レモンなど栄養価の高い野菜をパウダー状にしているので不足気味の栄養素が簡単に補えます。

この野菜パウダーの良いところは100%国産野菜を使用ししかも無添加。

安全にご使用いただけるのでダイエッターのみならず赤ちゃんの離乳食や野菜嫌いなお子様のお弁当などに使っている方が増えています。

本物の野菜を無駄なくしかも栄養素はしっかりと摂れ賞味期限も約24か月と長期保存が可能になっています。

・野菜が嫌いなお子様のお料理に
・赤ちゃんの離乳食に
・お肉中心のご家族の健康管理に
・ダイエッターの栄養管理に
・地震・災害時の野菜不足を補うのにも

野菜パウダー 使い方

値段的には少し高く感じる野菜パウダーなんですが、生の野菜と比べて「栄養価が高い」「少量で済む」「長持ちする」などのメリットがあります。

いつでも手軽に野菜の栄養素が取れるので野菜嫌いな人でも毎日、簡単に調理ができます。

使い方で簡単なのは調理や下ごしらえの際に「粉」を使うものってありますよね、その粉に野菜パウダーを混ぜてやれば万遍なく混ざり自然と野菜の栄養素が取り入れれます。

その他の料理には「水で溶いてから」使うと使いやすいですよ。

水で溶くときは「常温の水」で溶くようにするとダマになりにくくなります。

冷水やお湯で溶くとダマになりやすくなったり風味が飛んでしまうので注意してくださいね。


楽天　→　国産野菜パウダー10g×5袋お試しセット



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