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足のカカトのガサガサ、気になりますね。

プールや海水浴など素足になる機会が増えるこの季節、カカトの角質ケアは万全でしょうか。

カカトの角質を削り取ってツルツルにしてくれる電動角質リムーバーが人気なのですが、その手軽さからか「削り過ぎ」で悩んでいる方も多いとか。

体の角質にはちゃんと理由がありますので削り過ぎには注意しましょう。

一見不要と思える角質は肌の保湿や外からの刺激を守ってくれる役割があります。

角質を削っているとツルツルになっていくので、思わず楽しくなって削り過ぎになってしまうのですが、歩くとカカトが痛くなったり肌が傷ついてしまいますので削り過ぎには気を付けてくださいね。

電動角質リムーバーを使う場合は「表面が整う」程度で良いかと思います。

仕上げにクリームをたっぷり塗ってラップで包み靴下を履いて寝ます。

これで翌朝はツルツルでピカピカのカカトが完成しているでしょう。

また電動角質リムーバーで角質を削る前には入浴や足湯などで角質を柔らかくしておきましょう。

頻繁にリムーバーで削ることはオオスメできません。

毎日、クリームで角質ケアをするほうが良いでしょう。

クリームを選ぶ際は尿素入りのクリームが良いそうです。

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