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ダイエット diet 減量 健康的に痩せよう

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2016.10.25
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自宅で簡単エクサできるバランスボール

私の周りの人の家には、たいてい一つは転がっているバランスボール

特に必要もない時は、ただ邪魔な存在のバランスボールなのですが、一回一回空気を入れたり抜いたりするのが面倒なので、いつまでもリビングで転がっています。

「これがイスならな~」って感じた人も中にはいらっしゃるのでは・・・

そんなバランスボールをイスにすると、こんな形になっちゃいました~




コロコロと転がるバランスボールをイスにすると・・・

・座るだけで体が自然とバランス運動ができる

・肩こり、腰痛の原因である体の歪みの改善が期待できる

・洗えるのでいつも清潔

・耐荷重300kgまでOK

・毎日、座るだけで理想のスタイルを目指せます

お茶をしながらテレビを見ながらバランス運動が簡単

やっと居場所を見つけたジェリーフィッシュチェアーで勉強中も仕事中でもエクササイズOK


楽天市場 → ジェリーフィッシュチェアー


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最終更新日  2019.06.02 07:19:19
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