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2017.02.19
カテゴリ：健康
 若い世代にも気をつけたい脳卒中 脳卒中は突然起きる症状なのですが事前に予兆らしきものも存在しています。 一度、脳卒中が起きてしまうと治療は時間との勝負になることが多い では、そんな怖い脳卒中の前兆とはどのようなものがあるのでしょう。 〇 話そうとしても呂律が回らない、話せない。 〇 体の片方が動かない、力が入らない 〇 顔の左右の半分が動かない、口元が下がっている などの症状がみられた場合、脳卒中の「予兆」と考え早めに受診しましょう。 また1度力が入らなくなったが5分くらいで治った、場合なども軽く考えずに病院へ行きましょう。 「いつもと違う」と感じたら一刻も早く救急車を呼んで救急病院で受診しましょう。 ◆ 脳卒中と脳梗塞の違い 脳卒中とは脳に起きる症状の総称のようなもの 脳卒中の中には2種類の症状があります 〇 脳の血管が詰まる症状 ・脳梗塞 ・脳血栓症 ・一過性脳虚血発作 〇 脳の血管が破れる症状 ・脳出血 ・くも膜下出血 ◆ 脳卒中に納豆が効果あり? 納豆を良く食べている人と食べていない人では脳卒中で亡くなるリスクが3割も低いという調査結果が出ています。 年齢の他、喫煙状況や運動習慣などが影響しないように計算すると脳卒中による死亡リスクが約32%低かったという。 脳卒中のほかにも心筋梗塞で亡くなるリスクも低減したという。 楽天の美味しい納豆を食べて脳卒中予防に役立てましょう。 ◆ その他の脳卒中予防 ・高血圧を治しましょう ・糖尿病は放っておかない ・不整脈が見つかれば即受診 ・禁煙 ・アルコールは控えめ ・高コレステロールも見逃さない ・塩分・脂肪は控えめに ・体力に合った運動の継続 ・太りすぎない ・脳卒中が起きたら、すぐ病院 この他にも一人暮らしで笑いが少なくなった方にも脳卒中のリスクが。 できるだけ人の集まるところで笑いのある会話やテレビで楽しいものを見たときは遠慮しないで大いに笑いましょう。 楽天 → 読みやすい、わかりやすい脳梗塞35の重要ポイント あわせて読みたい コントレックス 効果的な飲み方 身体に良い水とは ミネラルウォーター おすすめ 認知症 水分補給 改善 ドライ納豆 通販 認知症 種類と主な症状 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021.10.21 18:14:01
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