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テーマ:鬱病(2269)
カテゴリ:自分のこと
今日も調子が良くなかった。 体内でうまく薬が効いててくれると調子がよくなるけれど、あ、こりゃ駄目だなと思うともう駄目。 どうも鬱の渦の中に引き込まれているようです。
部屋の片付けや洗濯などをしている時は必ずCDを聴いています。 ジャンルはクラシック。 そしてその時の気分によってどの曲にするかが決まりますが、カチカチのバッハがいい時もあればドビュッシーなどの流れる曲がいいときもあり、さまざまです。 バッハがよくてバッハの曲ばかり聴いていた頃に鬱になりました。 その時以来、しばらくバッハの曲が聴けませんでした。 やっとその壁は突き破りましたが、今はピアノ曲よりも管弦楽がよくてそっちのほうを聴いています。 勿論、ここではクラシックのCDなんて売っていませんので、いつもPCから頼んで買っています。(そんなにしょっちゅうは買えませんが) 今はテレビも活字もうるさいだけで受け付けませんが、クラシックだけは唯一聴く事が出来ます。 それと娘が弾いているピアノの音にも救われているかな? 気分的にド~ッと落ち込んでいる時に娘の弾いているピアノを聴くと、「あ、そこはそうじゃない!」とか「そこはもっと、小指の音を出して!」などなど、弾いている音にいちいち反応していると落ち込んだ気分が何処かに行っちゃいます(^^;。 音楽は私を救ってくれるものの一つです。 これは今日、近くのペンションの方が庭に咲いている花を摘んで持ってきてくれました。 花にも癒されます。ハーブも混ざっているので、香りもいいです。 ちなみに隣に置いてある写真は何の関係もありませんm(_ _)m お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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