広末に対抗☆
GW太り!?から約2週間。。 夜食を減らして効果は??? 昨日はお菓子食べたけど・・・ 実はずーっと体重をチェックしてないので どうなのかな~~ ひとまず、体脂肪計でチェック 体重は特に変化なし 私の体重のピークはドラゴンがお腹にいる時。。 今より15kgは多かった・・ あの頃は勝手に体重が増えていって、病院で体重計に 乗るのが恐かったぁ 次に基礎代謝は・・・燃えやすい イイんじゃな~~い 内臓脂肪・・・レベル1 これまたイイじゃな~い 体脂肪・・・○○%... 増えてる コレは問題ですね。。 まぁ運動特にしてないし、筋肉増える訳ないですね。。 広末の健康茶『巡茶』の宣伝用ポスターをチラッと TVで見ましたが、出産したとは思えないくびれ 思わず自分のお腹をチェック はぁ~~ コメントできません よ~~し、頑張るぞーー