Happy Smile♪

ここ最近、毎日野菜スープを食べて（飲んで）います。

今までも時々自己流で作っていたけど、『野菜スープダイエット』というのを思い出し

ネットで検索して忠実に作ってみました。

本も出ています↓↓
　

"だし"の一つとしてかつお節をそのまま入れるのだけど、それがちょっと苦手で
翌日は"本だし"を使って作ったところ、と～っても美味しくなりました（＾＾）

食べる直前に、すりおろした生姜を入れるのがイイんです!!!
面倒くさいわたしは、チューブのおろしショウガを買っちゃった。
生姜が少し入ってるだけで、体がポカポカ！　ほんのり額に汗がにじむほど。

食事は、この野菜スープだけではないのだけど
２～３日で体重が落ちてきて、１週間前と比べると２kgも違うのには我ながらビックリ！
結果が表れてきたところで、この本も購入しました。
近所にはなくって２日かけてやっと昨日ＧＥＴ！
買ったのはこっち。

味付けのバリエーションや、ダイエットのアレコレ・・・色々載っていて
買って良かったです（＾＾）ｖ

レシピどおり作ると、ものすごい量でデカいお鍋じゃないと作れないけど
わたしはレシピの半分の量を毎日作ってます。
ただ野菜を切ってるだけの、料理らしい料理ではないけれど、なんだか毎日楽しいです。
体重計に乗るのも楽しくなってきました!!

目指せ！紀香バディ！！

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発売日に購入済み★
近づくぞ～！！
ガンバレ！わたし！！（笑）