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2009年11月26日
テーマ：女性のうつと体(24)
カテゴリ：頚椎ヘルニア
頚椎や腰椎の歪みから自律神経失調になり、うつ病へと進行するという説がありますよね。 頚椎ヘルニアを再発したことで、枕とマットをを変えてみることにしました。 まず枕ですが、今まで使用していたダンフィルのネックピローも快適だったのですが、思い切ってテンピュールの枕にしてみました。 正直言って、今まで低反発の商品で納得できたことが無かったのですが、今回はびっくりです。こんなに軟らかいのに沈みすぎない・・・ 髪を結んだゴムさえ気にならない・・・これが本物なんだ～ という感想です。 形状は初期の高低の波型のものではなく、シンプルな台形のものを選びました。ほかにも四葉のクローバーのような形のも気になったのですが・・・ それから、マットはマニフレックスの薄型（日本の敷布団の感覚ですね）を西川のムアツ布団に重ねてみました。こちらも、低反発度倍増にうっとりの寝心地に変わりました。 眠れなくても、体が休まる感じがして、気持ちがよいですよ。（かなりの出費になってしまいましたが・・・・ クリスマスは我慢しよう"^_^"） 参考までにダンフィルのネックピローもどうぞ。ダーリンとポニョが愛用中です。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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