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心の病とともに・・ 野いばら姫の日記

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2010年05月20日
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カテゴリ:カテゴリ未分類

 塩サウナ最高だったので、家でも真似事をやってみました。

 ファンケルにもあるんですよ。スキンリニューアルパックという商品が。塩分とミネラル分で、自分の皮膚の中の水分を、表皮まで持ち上げて代謝を促すんです。でもこれを使うのは顔用ですので高価で、もったいない。

 「赤穂の塩」を使いました。「伯方の塩」でも良いと思います。

 食用ですから安全です。粒も細かいので使いやすいです。

 (ボディー用のソルトを探したら、入浴剤だったり、粒が大きくて・・・)

 お風呂や排水管を傷めないように、注意しましょう。

 まず浴槽でしっかり汗をかいてから、洗い場でお塩を半つかみほどを全身の肌に乗せて5~10分。お塩が汗で融けたらマッサージします。ざらざらお塩でマッサージはしないように! 桶で溶かした塩水を体に塗るのでもOKです(さらに蜂蜜を混ぜると肌に伸ばしやすくなります)。後はよーーーーく洗い流してください、自分ではなく、洗い場を。

 排水管を傷めないように!!

 ツルツルになりました(背中のぽつぽつが)。 試してみて下さい!

 アトピー性皮膚炎の治療に海水浴が良いというのはよく耳にします。でも、湿疹がひどい時は止めておきましょうね。

 デートでできた靴擦れ(久しぶりにパンプスはいたら・・・(T_T))にはしみたので、右足は即効洗い流しました。






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Last updated  2010年05月21日 14時27分27秒
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