久しぶりブラックアウト
抑うつ状態でありながら、午前中は気力を保っていられたのですが(朝食+洗濯+時々掃除)、最近それが怪しくなり、「やばいかも」とダーリンにカミングアウトしてから1週間。 昨夜、そのことについて話し合い中に立っていたことも災いして久々にブラックアウト(失神)。 「微笑みうつ病」は怖いです。「大丈夫よー」なんて言っている間に、気づかず(本人も)手遅れに近くなってます。 とりあえず、他の家族にも状況を説明して、安静にしながら次の診察まで様子を見ることになりました。 それでも、子供に関することはきちんとしてあげたいので、一昨日はポニョの授業参観とPTA(今年は「保健・給食委員」)に参加、明日はアスペ王子の中学校のPTA総会と部活説明会に出席するつもりでいます。 アスペ王子のお弁当もちゃんと続けて行きたいです。 今日のおかずはチキンナゲットとチーズはんぺんと、スナップエンドウとプチトマト。 スナップエンドウは、昨日と同じくシリコンスチーマーを使いました。お鍋で茹でるよりシワシワになってしまいますが、栄養価は流れないこととプラスマイナスゼロと考えて・・・ 明日はメインがハンバーグの予定なので、人参とインゲン豆をシャトーグラッセにしてみる予定です。 ★パンも作れる? 蓋が取れるタイプのシリコンスチーマーの方が便利ですよね~。レシピもついていて安心です。わたしもこのセット買ってみようかな。★ ■メール便送料無料■メール便OK■シリコンスチーマーで何でも作れる☆ViV レンジでかんたん!...価格:1,050円(税込、送料別)にほんブログ村 ランキング参加中です。ポチよろしくお願いします