カテゴリ:ひとりごと?
整体の先生に教えてももらったこと。。
「よっぽどすごい運動をしない限り、カラダは疲れない。肩が痛いとか、足がむくむとか・・・多くの疲れは、脳疲労が原因。ストレスがいけないんだよ」だって。。 先週は、とってもストレスフルな毎日だったから、苦しかったのかな・・・ 今週は、こころはのんびりしていたいなぁ・・・ まだまだ散らないでね・・ のじこん。。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008.03.30 22:57:25
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