３日間の立ち仕事がたたったせいか

朝起きあがったときに鈍い腰痛

それが昨日のこと

どうやら、上半身が直立できない

昔次女を抱いていて、椎間板症と診断された経験のある

腰痛持ちの私だが、久しぶりにキター！

というかんじ

出社して展示会の片づけなんかしてたが

悪くなる気配に早上がりして帰宅

仰向けに横になって、思いっきり背中を伸ばしたら

これが致命傷？痛みはパワーアップ

ということで、今朝は整形外科にいってみてもらいました。

特に物理的な症状はみあたらなさそうなので

腰をあっためて背中を曲げて生活するしかない

とのことで、無理に背中を伸ばすと痛くなるらしい

なにをやっているのだか、、

なんだか背が低くなっています


年寄りの気持ちが少しわかったような。。