腰痛。。
3日間の立ち仕事がたたったせいか 朝起きあがったときに鈍い腰痛 それが昨日のこと どうやら、上半身が直立できない 昔次女を抱いていて、椎間板症と診断された経験のある 腰痛持ちの私だが、久しぶりにキター! というかんじ 出社して展示会の片づけなんかしてたが 悪くなる気配に早上がりして帰宅 仰向けに横になって、思いっきり背中を伸ばしたら これが致命傷?痛みはパワーアップ ということで、今朝は整形外科にいってみてもらいました。 特に物理的な症状はみあたらなさそうなので 腰をあっためて背中を曲げて生活するしかない とのことで、無理に背中を伸ばすと痛くなるらしい なにをやっているのだか、、 なんだか背が低くなっています 年寄りの気持ちが少しわかったような。。