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2021年12月17日
カテゴリ：ジム
今日はランニングのペースがドンドン速くなっていた。
自覚が無かったので 後で気付いてびっくりよΣ(￣□￣)! 今日は「呼吸」に気を付けたのでその効果かも。 酸素を体に取り入れるのは大事。 
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最終更新日
2021年12月17日 11時14分39秒
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