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カテゴリ:休肝日
体重を量ったら1キロ減ってた!!!
こりゃラッキー∬*・∀・)σ.+゜☆ 朝は、ファミリーマートの“すじこおにぎり”をゲット! 味はなかなかおいしかったです∬*´∀`*∬ノ 今日はショートパンツで仕事をしていて、 トトロのところでしゃがんで話し込んでいたら、(←もちろん仕事の話ですよっ★) 足の太ももの裏&ふくらはぎが真っ赤になってビックリ(艸・∀・*∬ さらに席に戻って足を組んでいたら、足に丸くて赤い水玉ができてしまい、 みんなに「ビール斑点ができてるよ」と言われました( ̄□ ̄|||∬ 私の場合、ただの斑点じゃなくてビール斑点なのね・・・。(苦笑) お昼は、サンクスの“グリーンサラダ”と、 “ツナチーズMIXサンド”でヘルシーヘルシー♪ 食後お昼寝をしていたら、 事務所の金庫の搬入があってガラガラドンドン、 うるさくて寝れやしない∬* ̄~ ̄)ξ 午後、トトロのところに書類を持って行ったら、 トトロはサインの練習をしていました。(爆笑) 今日は眠いながらも、かなり集中して仕事をしたので、 むちゃくちゃ進みましたヾ∬*`・ω・´)ノ ドリームジャンボ宝くじ・・・。 当たり前ですが、夢は儚くヨボボのボ∬* ̄- ̄) 昨晩は2時間しか寝ていないというのに、 ヨボなからだにムチを打ってジムに行ってきました☆ かなり疲労コンパイル状態だったので、 有酸素運動は少なめにして筋トレに力をいれました♪ それでもバイクとランニングで400kcal消費できたので、 まずまずの出来っd(∀`d*∬.+゜☆ 帰宅後は洗濯だけして気絶(((((∬o_ _∬o ~☆ 人間ドック前日以来、久々の休肝日となりました♪ ~飲みまくり日記~ ☆休肝日。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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