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2014年02月12日
テーマ：乳ガ～～ン(1222)
カテゴリ：乳癌
タイトルの質問がyahoo知恵袋にありました。
こういうサイトでは、ベストアンサーに選ばれた回答が ベストでも何でもない、ただの頓珍漢であることが 少なくないのですが、この回答は正真正銘のベストアンサーです。 質問 乳がんにいい食事法や、生活、克服法を教えてください。 友達が乳がんと診断され、食事法や、克服する術を教えてあげたいのです。 なんでもいいのでどなか教えてください。 回答 朝、普通におきるものとして、正午までは固形物は摂らないようにしてください。 せいぜいお吸い物ぐらいがいいです。 正午までは毒物を排泄する時間ですからこの時間にたべると解毒ができなくなります。 栄養士さんが学ぶ『現代栄養学』は忘れてください。 現代栄養学を信じていたから癌になったのです。 癌の治療・予防には役にたちません。 一番危険な考え方としては、 1.一日30品目摂ることを心がける 2.お肉もお野菜もバランス良く食べましょう。 3.朝食はしっかり摂りましょう。 という馬鹿なことはやめてください。 朝食を食べていたら絶対に健康にはなれません。 ★主食は玄米か発芽玄米をお粥にして食べるのがいいでしょう。 またコーヒーミルで玄米を粉にして食べるのもいいです。 朝食を食べていたら絶対に健康にはなれません。 ★絶対に食べてはいけないものは牛、豚、鳥肉、卵、牛乳や乳製品です。 ★それから砂糖は厳禁です。 どうしても甘いものがほしい時は、 甜菜糖や黒砂糖、玄米水飴などにします。 自然食料品店などで売っています。 自然食料品店があったら、行ってみてください。 購入をすすめるものではありませんが、眺めているだけで、基本的知識が身に付きます。 基本ルールとしては 1.植物食と動物食の比率は、85（～90）対15（10～）とすること。 2.全体としては、穀物（雑穀、豆類を含む）を50％、野菜や果物を35～40％、動物食は10～15％とすること。 3.全体の50％を占める穀物は、精製していないものを選ぶこと。 4.動物食は、できるだけ人間より体温の低い動物である魚でとるようにすること。 5.食物はどれも精製していないフレッシュなものを、なるべく自然のままとるようにすること。 6.牛乳・乳製品はできるだけとらないこと（乳糖不耐症やアレルギー体質の人、牛乳・乳製品が嫌いな人は、いっさいとらないようにする） 7.マーガリンや揚げ物は避けること。 8.よく噛んで、小食を心がけること。 レシピはこちらにあります。 http://www.matsuihsp.or.jp/shokunai/ 余裕ができたら、理論的背景を勉強するのもいいかもしれません。 参考文献： 『ガンを防ぐ! 再発させない! 食べ物、食べ方 』- 石原結實【著】青春出版社 『自然医食のすすめ―血をきれいにする健康の原理』森下敬一【著】美土里書房 『家庭で出来る自然療法』東城百合子【著】あなたと健康社 『奇跡が起こる半日断食-朝食抜きで、高血圧、糖尿病、肝炎、腎炎、アトピー、 リウマチがぞくぞく治っている! 』甲田 光雄 【著】-ビタミン文庫http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1373460958   ☆姉妹ブログもよろしくね☆ 癌治療に抗ガン剤も放射線も手術もいらない 【送料無料】ガンにならないゾ！宣言（part 2） [ 船瀬俊介 ] ☆お願い☆ 人気ブログランキングへ どちらか↑ ↓1つでもクリックしてくださると、とっても嬉しゅうございます。 にほんブログ村 医療情報 これ↓は、姉妹ブログ、為谷君のTwitter。  Twitterブログパーツ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2014年02月12日 17時34分33秒
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