テーマ:糖質制限食ダイエット(1035)
カテゴリ:食事について
こんなにたくさんいたんだ!糖質制限食を勧める医師が! この本のレビューをアマゾンから拾ってみました。 私は、糖質制限を実践して健康を取り戻した者です。 知識を深めるため、多くの関連書を読みあさりました。 それぞれ長所はありますが、短所もあります。 その短所「のみ」を作者別に列挙してみます。 ●江部康二医師 ⇒結局は糖尿病患者の「治療」に重きを置いている ●釜池豊秋医師 ⇒ストイックすぎて、ついていくのが大変 ●山田悟医師 ⇒糖質の最低摂取量設定がある点で実践が難しい ●夏井睦医師 ⇒患者を実際に診察しているわけではない ●白澤卓二医師 ⇒スムージーを勧めてる点で意味不明 本書で紹介される渡辺信幸医師の方法には これらの短所が一切ありません。 実にシンプルな方法論でありながら万人に有効で、 ゆるくもストイックに実践することもできるという 幅広さをもっている点も魅力です。 http://piq.cutegirl.jp/vzilvr サブタイトルには「肉・卵・チーズが健康長寿をつくる」とある。 ぼくは肉・卵・チーズ(乳製品)をやめて健康になったんですけどね? 長寿であるかどうかはこれから先のことだけどね? こんなレビューもありました。 良くなかったです。 体重は短期間で落ちましたが、主人は尿酸値が上がり胆石症になりました。 当然ですね。 ぼくはこちらの渡辺医師の方を信用します。 ☆お願い☆ 人気ブログランキングへ どちらか↑ ↓1つでもクリックしてくださると、とっても嬉しゅうございます。 にほんブログ村 医療情報 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014年10月23日 22時36分52秒
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