カテゴリ:癌全般
前回に引き続き、楽天星no1さんのコメントからです。 >予防法も確立されていません。 確かにほかのガンに関する予防法は 何等かのことが提示されています。 しかし、それが正しいかどうかは別だと 私は思っていますが・・・。 >タバコが関連あると言われており、 >禁煙が唯一の予防法という現状です。 >すい臓がんの食事療法もしくは予防食について >書いてある本があったらご紹介頂けると幸甚です。 残念ながら私の知る限り、本はないみたいですね。 しかしながら、 「高齢者の生活習慣病」には以下の記述があります。 すい臓がんの予防 すい臓がん(膵臓がん)の決定的な予防法は現在ではありません。ただ、生活習慣で注意することはあります。 まず、たばこ、コレステロールの高い食品、アルコール(お酒)やコーヒーの飲み過ぎ、などがすい臓がんの危険因子とされています。 そして、がん予防でよく言われることですが、緑黄色野菜を十分にとることです。毎日野菜をしっかりとることを心掛けましょう。 http://www.saechika.net/kbk/main1/gan5/sg-yobou1.html AllAboutには以下の記述があります。 すい臓がんの予防法 特徴的な自覚症状に乏しく、検診でも発見しづらいすい臓がん。その予防法にはどんなものがあるのでしょうか? 一般のがん予防対策としては、こちらにまとめたようなものもありますが、すい臓がんの予防について、日常生活でも気をつけることが可能なものは以下の2つです。 1)食生活 消化器の疾患ですので、やはり、食生活とは影響があります。現在、関連が指摘されているのは、高脂肪食や肉食です。すい臓の分泌する消化液は、脂肪分を分解・消化する働きを持ちますが、過度の高脂肪食や肉食は、すい臓に負担をかけてしまうとも考えられます。 また、大量の飲酒は、慢性すい炎を引き起こす原因となります。慢性すい炎とがんの関係は明確ではありませんが、すい臓をいたわるという意味で、節酒は非常に重要だと考えられます。 2)禁煙 すい臓がんと喫煙も密接な関係があります。喫煙が、すい臓がんの発生リスクを4倍高めるという報告もあります。 禁煙は、すい臓がん予防という観点からも、非常に重要だと言えるでしょう。 攻撃は最大の防御なりといいますが、予防に勝る治療はありません。がんも生活習慣病の一つであるということを思い出して、生活習慣の見直しをなさることが、すい臓がん予防にとっても重要なことと言えるでしょう。 http://allabout.co.jp/gm/gc/302517/ 人気ブログランキングへ どちらか↑ ↓1つでもクリックしてくださると、とっても嬉しゅうございます。 にほんブログ村 医療情報 Twitterブログパーツ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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