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2015年12月13日

ブロッコリーだけが持つ、癌（ガン）予防と抗酸化の成分が凄い！このブロッコリー、健康面でも美容面でも、すばらしい栄養素が含まれているそうなんです！！！

テーマ：癌(3547)

カテゴリ：食事について

またしても一品食材情報ですか。
こういう情報には辟易しています。
テレビはこんな情報しか流しません。
でも一応読んでみましょう。

４月２日放送の
『ホンマでっか！？ＴＶ』
この放送で紹介された“ブロッコリー”の効能は、
●ビタミンCがレモンの約2倍
→シミ・ソバカスの予防効果
●豊富なビタミンA
→免疫力の向上で、風邪などの予防になる。
●葉酸が豊富
　→特に妊婦に必要な栄養素
（お腹の赤ちゃんの成長促進に良い。）

・・・が、ブロッコリーの良さはそんなもんじゃない！！！

なんと！
●抗癌（ガン）効果
●抗酸化効果
それらが他の野菜よりダントツに素晴らしいと言うのです！！！(>▽<)

いえ、ダントツどころか、
他の食品には見当たらない、素晴らしい成分が含まれているんですって。
それが、
ＭＭＴＳ（メチルメタンチオスルホネート）
という成分。
この成分の何がすごいかって言いますと、
「変異し始めた細胞を修復してくれる。」
ということ。
つまり、
「ガンになりかけた細胞を、元に戻してくれる」
のです。

「癌（ガン）の抑制」なら、他にもしてくれる食品は多々ありますが、
「修復」までしてくれちゃう成分を含む食品は、このブロッコリー以外には見当たらないんですって(；ﾟДﾟ)

また、ブロッコリーには他にも、
スルフォラファン
という成分が、とても豊富。

このスルフォラファンは、
「解毒酵素」の働きを活性化
してくれるのです。これにより、

・“発ガン性物資”の解毒を行ってくれるので、
　抗がん作用が期待できる。

・抗酸化酵素の促成をし、アンチエイジング効果がバツグン！
　※すぐに効果が消えてしまうビタミンＣの抗酸化と違って、３日ぐらいの持続性がある。
・肝臓の解毒力を高めることにより、
　肝機能の向上が期待できる。
おまけに、
・「ピロリ菌」に対する殺菌作用がある。
“ピロリ菌”は、“胃潰瘍”や“胃ガン”などの胃の病気の要因となり得ると言われていますよね。

なんつー素晴らしい食品なんじゃ(*´Д｀)
これは、食べないわけにはいかないっ！

…ところがですよ。
全文はこちら↓
http://www.aw3.info/archives/586

癌やその他の生活習慣病を予防するのに、
「これを食べればいい」というのはありえないのです。
その食品は癌を予防する食品のひとつに過ぎないのです。
つまり、肉や牛乳・乳製品を好きなだけ摂っていて、
ブロッコリーを食べたって効果はありません。
むしろ、何を食べないか、が重要なのですね。
あ、ブロッコリーは食べてはいけない食品ではありませんよ。
どうぞ十分に食べてくださいね。