テーマ:今日の健康状態は?(10619)
カテゴリ:食事について
そうなんですよね。
みなさん洗脳されてる。 でも本当は逆なんですよね。 私たちの社会ではタンパク質について 正しく理解されていません。 体が必要なタンパク質は一日の 必要摂取カロリーの10%にも満たず、 この量は、植物性食品から十分に摂取できます。 しかもガン、心臓血管疾患、糖尿病、 骨粗鬆症、アルツハイマー病、関節リウマチ、 肥満などのリスクを伴わないばかりか、 地球環境を傷つけることも、動物たちの 命を奪うこともありません。 続きはこちら↓ https://www.facebook.com/1605244489692561/photos/a.1607631566120520.1073741828.1605244489692561/1728210990729243/?type=3&theater 人気ブログランキングへ どちらか↑ ↓1つでもクリックしてくださると、とっても嬉しゅうございます。 にほんブログ村 医療情報 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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