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タイトルは、糖質制限食ダイエットに関することです。 「マライヤ・キャリー、レディー・ガガも劇的な効果を得た」 というのだ。 肉を食べてもいい。 だからみんなが飛びつく。 でも適度な運動はしたほうがいいと思うんだけどね? しかし糖質制限食に関して慎重派の医師もいる。 聖路加(せいるか)国際病院の能登 洋先生は、 「糖質制限を5年以上続けると死亡率が上がるデータも」 と言っている。 これのデータ。 27万人を追跡調査したという。 続きはこちら↓
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