カテゴリ:生活のちえ
そんな時、すこやかな緑色の「キウイフルーツ」が効きますよ。♪ ・・キウイを食べて 胃腸とココロをスッキリとさせましょう。 (*^o^) 今度の9月1日は「キウイの日」です。 スーパーでもセールをやるでしょうから、この機会にキウイパワーを頂いてください。♪ キウイの中にある「アクチニジン」という分解酵素が、腸内の悪玉菌を分解して減らし、腸の機能が低下するのを防ぐため、便秘と下痢などの、正反対の病状に効果的だそうです。♪ カロリーが少ないので、肥満や高血圧の方にもオススメです。♪ キウイには「マクロファージ」という、有害物質と戦う成分「多糖体・ポリフェノール」を含んでるため、免疫力の向上を行います。 ・・結果、肌年齢を若返らせてくれますよ。 (*^o^) キウイは、タンパク質分解酵素を含んでるので 肉食後に食べると消化を助けてくれます。 ・・おもいっきり焼肉を食べれますね。♪ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2010年08月28日 11時38分41秒
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