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2015.05.25
カテゴリ：動
定期的なメンテナンスに
加圧式トレーニング  今日も、 上半身は、二の腕、背中、 下半身は、くびれ、下腹、お尻に効くメニューで 鍛えてもらいました。 終了後、 トレーナーから嬉しい言葉が  「野中さん、ヒップのフォルムが確実に変わりましたね  」と。嬉しいよ〜＼(^o^)／ 毎回、お尻をしっかりと鍛えている結果が、 ちゃんと出てくれたようです  『後ろ姿にこそ年齢が出る』と、 この頃、特に思うのです。 見えるところは、 なんとなく意識できていますしね。 なので、 背中＆お尻のトレーニングには重点を置いています。 みっちり、 内容バッチリなメニューを ありがとうございました  オフィス K  0363172965最寄り駅：東横線 学芸大学駅 徒歩１分 
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