日々是好日

自分でも「これはオーバーワークだ」とわかってても、それでも途中で投げ出すわけにはいかない。
これができないほど、自分は小さくはない。そんなふうに強がったりして。
終われば楽になるから・・・と自分に言い聞かせて。
でもね、結局は体に精神に、とんでもない疲れが蓄積されてしまってたりするんだよね。
もうどうにでもなれ、なんて自暴自棄になったり。
どうせ自分なんか、と自己嫌悪に陥ったり。

そんなふうに疲れてしまったとき、どうしたらそこから立ち直れるんだろうか。
ゆっくり眠ること？　時間を忘れて。早寝遅起きで。
栄養をつけること？　お気に入りのお店でちょっとだけ贅沢して。
お酒を飲む？　量はほどほどに。でも誰と飲もうか。
音楽を聴く？　今の気分に合うものを探さなきゃ。
美しい景色を眺める？　ひとりでちょっと遠出ドライブしようか。

でもね、やっぱり心安らぐ人が隣にいてほしいな、と思う。
言葉をつくしてわかってもらわなくてもいいから。
ただそこに、一緒にいるだけで安心できる。
そんな人が隣にいてくれればな。

ホッとする時間って、モノじゃなくてヒトとの関係の中で作られるものなのかな。