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昨日体調がおかしくなってきたと書いたばかりでしたが、今日とうとう救急車のお世話になってしまいました。
今朝は雨だったので、踏み台昇降と腹筋200回を一時間やりました。 昼間はバレーボールのコーチ会議があり、パスタやさんでたべつつ(超久しぶりの外食)話し合い。 それが終わってから、響と奏を連れてママの実家へやってきました。 ばあばが仕事を辞めたので、1週間くらい奏預かってあげるよ~という天使の言葉に連れられてやってきましたが・・・ 到着して車からおりるなり目眩。 フラフラしつつ、荷物を運び込み、トイレに行こうと席をたった時から激しい動悸と目眩で立っていられなくなり、手足が完全に冷えきり全身の震えが止まらなくなったので、救急車をよんでもらいました。 救急車内では過呼吸で全身が痺れて動かせなくなったりして、私はこれからどうなってしまうんだろう・・・と不安で不安でシカタナクなりました。 血液検査では特に異常は見つかりませんでしたが、ただ一点、筋肉疲労が著しいということでした。 体が疲労困憊している状況なのだそうです。 二三日、ゆっくり休息するように!とのことでした。 また、今日のランチも血糖値を急激に上げ下げさせる原因の一つだったらしく、無理な食事制限はやっぱりダメなのだと実感しました。 今は点滴と安定剤を打ってもらい、帰宅しました。 ということでしばらくはゆっくり休みます。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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