ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

おはようございます。

今朝も曇り空。

雨は大丈夫そうです。

昨日の朝の体重 −9.1kg

体脂肪率 23.3%



昨日は火曜日。

ヤチャ姫、久しぶりに自転車で駅へ。

帰りも当然自転車ですが、

空気抜けていると連絡入り、

帰りが遅く、すごく心配でしたので、

車で探しに行きました。

大きな坂道を押して、登らなければならず、

幸い車の通りも少なかったので、

少し行っては止まりしながら帰りました。

女の子は帰るまで心配です。

帰ると連絡入るまで、

昨日の日記にも書きましたが、

台所リセット。

昨日は豆腐ハンバーグでしたが、

器具も何もリセットして、綺麗を保っています。

片付けることは続けることですね。

当たり前なのですが、

できていませんでした。

疲れて洗濯物干すのがやっとでしたので、

これからも当たり前のことを続けようと思います。




紫陽花の季節。



今日は水曜日。

心に余裕を持ちたいです。

今日も皆様、

どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。