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2016.07.31
テーマ：暮らしを楽しむ(387822)
カテゴリ：スポーツ
おはようございます。
今朝も青空が見えていますが、 お天気は下り坂？ 昨日の朝の体重 −7.2kg 体脂肪率 24.7% 昨日は土曜日。 私はというと１日仕事。 終わってから、 バレーボールのラインズマンの練習に行きました。 朝から頭痛かったので、 休みたい気持ちもありましたが、 なんとか行って来られました。 体育館は蒸し蒸し状態(^^;; プレーしてなくても汗かきました。 サウナ状態という感じ？ 久しぶりにやったので、 忘れていたこともありましたが、 旗の振り方や、足の位置など、 いろいろ教えていただきました。 いつかは上手いと言っていただけるように、 真面目に取り組もうと思います。  久しぶりに見た筑波山。 今日は日曜日。 時間を有効に使います。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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