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ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

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2016.08.04
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カテゴリ:生活
おはようございます。

今朝は隙間時間に更新します。

昨日の朝の体重 −7.5kg

体脂肪率 23.6%





昨日は水曜日。

ヤチャ姫もお友達の家に泊まりに行って、

夫も飲み会だから、

夜はほんの少し、お肉焼いて、お野菜つけて、

お味噌汁でも作ればいいかな〜なんて、

のんびりしていました。

が、午後の仕事がハードで、疲れてしまい、

ふくらはぎも攣り(^^;;

早々に寝てしまいました。

昨日の日記の赤いシミについては、

これからも癌化しないように経過観察です。

もちろんエッセンシャルオイルも使います。



rblog-20160804092845-00.jpg
なぜか目にとまった葉っぱをクローズアップ


今日は木曜日。

暑い暑い木曜日。

今日も皆様、

どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。



















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Last updated  2016.08.04 09:28:50
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