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2016.08.24
テーマ：今日の健康状態は？(10621)
カテゴリ：健康
おはようございます。
今朝は晴れています。 でも雨が降りやすいようです。 昨日の朝の体重 −9.1kg 体脂肪率 24.5% 昨日は火曜日。 私はというと、台風去って、 体調も回復しました。 でも一応様子見で、もう１日お休みもらいました。 今回のことで、私の健康維持について、 もう一度よく考えました。 気圧に弱いのもよくわかりましたが、 鉄分なども不足しているのかなぁと。 朝からしっかり鉄分摂りますよ！ おすすめあったら、教えてくださいね♪  昨日のプチお片づけ（笑） 左アフター 右ビフォー こんな吹き溜まりをなくしたい〜 今日は水曜日。 お天気要注意。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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