ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

おはようございます。

今朝は曇り空。

気温がかなり低めです。

昨日の朝の体重 −5.1kg

体脂肪率 26.5%




昨日は土曜日。

私はというと午後から仕事。

半日でしたが疲れました。

夜は久しぶりのバレーボール。

練習していないのに、

行ける日はたまたま試合(^^;;

いきなりチーム練習できないので、

5セット中、3セットは得点係をしました。

体育館は暑くて暑くて、

座って得点めくるだけで汗かきました。

昨日はテレビ体操のこと書きましたが、

なんとなく今は、バレーボールより、

ストレッチしたりの体操系をやりたい私。

路線変更かなぁ。

１番好きなのはバスケットボール。

でも昔のように走れないしね〜

得点めくりながら、いろんなこと考えすぎて、

めくり忘れてしまいました(^^;;




やはり好きな食べ物は鰻かな♪



今日は日曜日。

これから仕事です。

どうぞ皆様、

今日も１日お元気でお過ごしくださいね。