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2017.11.17
テーマ：今日の健康状態は？(10620)
カテゴリ：健康
おはようございます。
今朝はまだ真っ暗。 昨日みたいに晴れるかな。 昨日の朝の体重 −4.0kg 体脂肪率 27.8% 昨日は木曜日。 私はというと１日仕事。 最近はお鍋の季節になり、 夕飯メニューに悩まなくて済んでいます。 お鍋は簡単で早くて助かります。 お鍋の季節と共にやってくるのが、 乾燥の季節。 私の場合、 足のスネが乾燥してきて、痒くなります。 お風呂上がりにクリーム塗った方が良いかな。 なんとか痒みが出ないようにしたいです。 今日は金曜日。 今週も週末がやってきました。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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