ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

おはようございます。

今朝はまだ真っ暗。

気温は１℃。

昨日の朝の体重 −8.9kg

体脂肪率 22.3%





昨日は火曜日。

私はというと１日仕事。

クリスマスの余韻もなく、

仕事をただ黙々とこなしました。

最近は水を持ち歩き、

こまめに水分補給を心がけています。

体重もですが、

体脂肪率も落ちてきて、

服がまた着れるようになり嬉しいです。

クリスマスの日に、

テーブルの上にたくさん置いてしまっていた物を

ようやくどかしました。

どかす、ということは、

まだ解決には至っていません（笑）

でも、これから年末休みには、

きちんと片づけていきたいと計画しています。

夏は頑張れるのですが、

どうにも冬はお片づけテンションが下がります。

これもダイエットと思って、

こつこつ捨て作業をしたいと思います。




昨日、ブロ友エリーさんから送られてきました。
パッケージ超pretty♪
紅茶の香りを楽しませていただきます。
どうもありがとうございます💕


今日は水曜日。

そろそろ夜明けです。

どうぞ皆様、

今日も１日お元気でお過ごしくださいね。