ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

おはようございます。

今朝はのんびり更新です。

曇っているから体感温度が低いです。

昨日の朝の体重　-11.2kg

体脂肪率　20.7%





昨日は日曜日。

私はというと、朝から東京。

ボランティア活動からの、

歴史の勉強会に参加です。

知らなかった史実を知ると、

これからの日本の進むべき道が

わかります。

日本国内のことだけでなく、

世界との関わりが、とても重要。

当たり前のことですが。

普段はそんなことあまり考えないです。

午後は場所を移動してランチ。

美味しいし、ボリュームたっぷり♪

それから新しくお友達になった、

まるで私の母みたいな方と、

お茶して帰ってきました。

まだ会って２回目なのに、

深い話をできるって、

前世からのご縁なのかなぁ。

そういう繋がりが、

この１年でぐっと増えました。

来年は更に変化の年と言われています。

ヤチャ姫も大学生になるし、

相当変わります我が家。

あと１ヶ月でクリスマスだし、

やはり断捨離は必須です(笑)




ご飯、お味噌汁おかわり自由で
1.080円の海鮮ランチ♪


今日は月曜日。

代休の月曜日。

どうぞ皆様、

今日も１日お元気で

お過ごしくださいね。