ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

おはようございます。

今朝は曇り空。

光も射しているのですが。

昨日の朝の体重　-11.0kg

体脂肪率　20.7%




昨日は金曜日。

勤労感謝の日。

祝日で仕事もお休みだったので、

お友達のお宅でアロマの会

アロ魔女の会

別名おしゃべりを楽しむ会とも言います(笑)

なかなか開催できませんが、

月に1回を目安に開いています。

口紅を夏の終わりに作りました。

今回はお肌の調子に合わせてクリームを作りました。

作ると言っても、

基本のクリームに、

お肌に合わせたエッセンシャルオイルを垂らすだけ(笑)

超簡単です♪

あとはマッサージして差し上げましたよ。

お姉さま、肩がガチガチです。

頭のマッサージも。

ちょうどフードパーカーを着ていたから

頭に被せてマッサージ♪

ハンドマッサージも♪

天然成分100%のエッセンシャルオイルを使って。

だから、来たときよりも、

帰りは元気になって帰ります。

行きは眠気があり、

運転も危なかったけど、

帰りはまったく大丈夫。

私がマッサージしてもらったのではないのにです。

香りを嗅いでいるだけで元気倍増♪

楽しい健康的な１日でした。




安心安全なエッセンシャルオイルを使って、健康維持をしています♪



今日は土曜日。

気温が低い土曜日。

どうぞ皆様、

今日も１日お元気でお過ごしくださいね。