新着記事一覧 | ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

お手入れは大事・・・

おはようございます。今朝も真っ赤な朝焼けがあり、忙しい朝ですがお散歩行ってきました。綺麗な日の出にうっとり。夏は日の出を見に来る人が多いです。今朝の体重　－９．１kg 体脂肪率　２０．１％ *** 昨日は金曜日。ヤチャ姫、ラジオ体操のカードないけど、頑張って行ってきました。行ったけど、私が出かける時間には帰ってこなかった～夫が休みだったので、良かったですが、誰もいないのにずっと帰って来ないとなると心配です。お友達と遊んでいたヤチャ姫です。午後はお休みもらって帰ってきましたが、ラジオ体操のお友達と一緒に庭のデッキで遊んでいました。暑いので中に入ってもらいましたが、あらら～あちこち汚い。。。お客様呼べる部屋じゃない＿|￣|○ 体休めるはずが、掃除の半日になりました（泣）夜はお楽しみバレーボールでしたが、夫が私の小さい頃から使っているガラスボウルを割ったのでこれまた気分が＿|￣|○ 結局バレーボールも遅れていきました（泣）体力的には丁度良い感じでしたが・・・さて、この夏、私は日焼け止めは塗りましたが、すっぴんで過ごしてしまいましたやはりお肌の再生も遅い年齢いや、再生するのか微妙いえいえ再生なんかしないわせめて外から帰ってきてからのお手入れぐらいしなくちゃいけないかも・・・京都の世界遺産の苔さん達のように、（清水寺の苔）毎日欠かさずお手入れしなくちゃ（銀閣寺入り口の苔）しっとりとしたきめ細やかなお肌にはなりませんね（義政公も苔を楽しまれたでしょうか）（びっしり銀閣寺の苔）（この方がお手入れなさっています）（金閣寺の亀さんも苔の丘に上がってきます）あらら、パックまでしてありますよ（下鴨神社の木の幹の苔）こりゃ完全に苔さんの勝ちですワンニャン物語ママ、お肌の年齢は隠せないのよ私、２歳女子はピチピチよあら、私だって２歳女子よお日様浴びないから皺になりにくいのよ今日は土曜日。これから仕事に行ってきます。まだまだ当分暑いそうですが、私は暑さを感じなくなってきました慣れって恐ろしい今日も皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.08.25

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日常は戻っています・・・

おはようございます。今朝も眩しいほどの日差しです。夜は涼しくエアコンなしで過ごせるようになってきましたが。今朝は少しジョギングしたので汗だくでした。今朝の体重　－８．６kg 体脂肪率　２０．１％ *** 昨日は木曜日。ヤチャ姫、相当キャンプの疲れが溜まっていたようで、朝のラジオ体操お休み起きられませんでした。一応起こしてみましたが、どうせカードもなくしたし、１回ぐらいいいやって感じかな。私は朝から仕事に。でも夕方帰ってきたら、姫はずっと１日寝ていたようでした食べるものは食べてましたが京都から帰ってからは日常が戻り、毎日あくせく、どべ～っの繰り返し。あくせく働いて帰ってきて、どべ～っと寝ているってことですが疲れを溜めずに次の日また働くために、この、どべ～っというリズムが欠かせない私です京都から帰ると、宮城のブロ友しおんちゃんから嬉しいプレゼント届きましたヤチャ姫にタンクトップ巾着もヤチャ姫に取られましたチョコは私がとりましたキャンプの日に喜んで着て行ったヤチャ姫ですぴったりでしたよ～どうもありがとうございましたm(_ _)m 金閣寺近くのカフェこういうところでゆっくりお茶したい・・・ワンニャン物語ご無沙汰しておりました。ワンコのラニです　メス２歳ですこのたびワンニャン病院のホテルにお泊まり初体験エステもあるし優雅だったわ～って、爪とパッド回りの毛を刈ってもらっただけだけどもっと広いお部屋だったけど、家に帰ってきたらこんな狭いところも心地良いわ～お迎えに行ったら飛びついてきたラニちゃんでした。ルナは相変わらずマイペースあちこち設置しておいたトイレも上手に使えてたね。でも寂しくて泣いていたみたいで声が枯れてたごめんね早朝シリーズこちらも再開８／２１（火）の日の出今日は金曜日。おっ　金曜日といえば・・・今日は午後お休みもらって帰ってきます。皆様、どうぞお元気でお過ごしくださいね

2012.08.24

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京都へ（３日目・下鴨神社最終回）・・・

おはようございます。今朝はやはり眩しい朝日を拝んできました。オレンジ色の真っ赤な朝日ではありませんでしたが・・・見たいと思っていると見られません。偶然を待つしかないようです。今朝の体重　－８．８kg 体脂肪率　１９．６％ *** 昨日は水曜日。ヤチャ姫、キャンプから帰ってくる日。私は仕事だったのでお迎えに行けず。鍵をお向かいさんに預けたのに、すっかり忘れてた。たまたま夫が遅番だったので家に入って、そのまま自分の部屋で爆睡私が夕方帰ってみたら、ずっと寝ていたようで、バレエに行くのが大変でした。＜ゆかりん一家の京都旅行（３日目１５日水曜日・下鴨神社）＞こんなに長く、たかだか２泊の京都旅行を引っ張ってスミマセン。他にネタがないので（笑）いえいえ、滅多に家族旅行なんて行けないものですから。。。ホテルからすぐの二条城から、再びホテルに戻り、チェックアウトして、車に乗って、今度は最終目的地、下鴨神社へ。まずは手と口を清めて・・・こちらも世界文化遺産それにしても蚊が多いなぁ・・・敷地はそれほど広くないようですあらら、厄年の人いますか？神社のお台所と大炊殿が特別公開中だけど、入らなかった立派な朱色の門あなたに逢えて良かったさん、ハートの謎がここにもあったご本社にはじゃらじゃらがついてなく、各干支に分かれて、じゃらじゃらお参りします。ちっちゃいお社が８つありましたこちらがご本社中を覗くと立派な龍の刺繍がぼんぼりの向こうから青いたてがみの獅子が見てるすごいなぁ反対側からも（こっちが入り口）神社は人も少なくて、たっぷりお参りできました。ここからまた名神高速～東名高速乗って、一路千葉まで帰ってきました。黄色いマーチで１時過ぎに出て夜の１０時過ぎ着。約１０時間。道はとっても空いてた～京都はお天気悪かったけど、そのぶんそれほど暑くなくとても楽しい家族旅行になりましたまた行きたいね・・・今度はあそこに今日は木曜日。あ、もうこんな時間ヤチャ姫、まだキャンプの疲れが残っていて今朝のラジオ体操は起きてもこなかったです。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.08.23

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京都へ（３日目・二条城）・・・

おはようございます。今朝の日の出は雲が被らず、綺麗に見えていました。年配のご夫婦が携帯でお写真撮っていらっしゃいました。立派な機材を持った若者も。でも遠慮してお山のてっぺんに来なかった・・・そこだと出始めの綺麗なところが見えないでしょうに。。。今朝の体重　－８．３kg 体脂肪率　２１．４％ *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫、バレエの日。でもお休みして、放課後こども教室のキャンプへ。自分で荷物を用意させてみました。何とか無事にまとめて持って行っていましたよ。忘れ物ないように帰って来られるか心配ですが・・・＜ゆかりん一家の京都旅行（３日目１５日水曜日・二条城編）＞もうそろそろこの京都旅行記にも皆さん飽きて来られたかも？もうしばらくお付き合いくださいねm(_ _)m ホテルはチェックアウトが１１時だったので、朝食終えて、部屋に戻ったヤチャ姫はもっとここに泊まりた～いとベッドに寝転がってしまいました。でも１１時チェックアウトまでに、目の前にある二条城へ歩いて行ってみようということに。８月は火曜日がお休みなので、ちょうどこの日は開いていました。ホテルのロビーには銅板絵？洛中洛外図です堀川私達が来た１３日まで七夕祭りがあってまだ片付けしていました。国宝の二条城この門も重要文化財がっしりしていて、ちょっとやそっとじゃ破れなそうだけどやっぱり年月が経ち、かなりあちこち痛んでいますお城の中は撮影禁止ですが、屏風絵にしろ床にしろ、ずいぶん痛んでいて修復中が多かったですん？お侍さんに見られてる番所ですから、怪しい者はここで捕まっちゃいます広いお城の敷地内外を歩いていても、ざっざっと砂の音お城の中歩くと、きゅるきゅるっと鳴き廊下鶯張りと言うのでしたっけ・・・色褪せてしまっていますが立派な細工君たち、ここは大政奉還が言い渡されたお部屋もある歴史上、大いに立派なお城なのだよ大政奉還によって武士の世の中が終わり、新しい日本に生まれ変わったんだね今日は水曜日。ヤチャ姫、今頃キャンプ場でラジオ体操。でも昨日、カード見つからず＿|￣|○ 大泣きしたヤチャ姫です。今までの努力が消え去った瞬間でした今日も暑い１日になりそう。皆様どうぞお元気でお過ごしくださいね

2012.08.22

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京都へ（２日目・ホテルにて）・・・

おはようございます。最近は４時半過ぎてようやく明るくなる感じです。今朝もそれからお散歩行ってきました。今朝はエネルギーチャージされ、元気です。今朝の体重　－７．６kg 体脂肪率　２０．０％ *** 昨日は月曜日。私はまだあと夏休みが３日残っているので、昨日は疲れているのもあり、ちょっと家事をしては、ぐだぁ～っと横になっておりました。ヤチャ姫も夕方のスイミングまで、ぐだぐだ～っとチャレンジやったり漫画を読んだりしていました。＜ゆかりん一家の京都旅行（２日目～３日目・ホテルにて）清水寺～銀閣寺～金閣寺と主要３カ所を見学し、お土産も買って、ホテルに到着。こんな心遣いが嬉しいのですよね夜はホテルから出て京都駅へ。京都タワーが綺麗にlight upされていましたツインのお部屋にエキストラベッドを入れてもらい３人でくつろいでいましたヤチャ姫は真ん中でテレビ独占。私は一番先に寝てしまいました朝食はバイキング私は洋食派夫は和食派ですレストランの外の池には鯉滝もヤチャ姫の左側はレストランほら、お客さんに見られてるよ～ひゃあ～ユニクロのＵＶカットグラス５００円をかけてる姫です今日は火曜日。ヤチャ姫、ラジオ体操忘れてる起こさないと～今日はヤチャ姫、キャンプに出かけます。皆様どうぞお元気でお過ごしくださいね

2012.08.21

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京都へ（２日目・金閣寺）・・・

おはようございます。今朝は眩しいほどのお天気です。夕べから疲れがどどっと出て、今朝はお散歩行けませんでした。ゆったり時間を過ごします。今朝の体重　－８．７kg 体脂肪率　２０．３％ *** 昨日は日曜日。ヤチャ姫、何もない日曜日。私は半日お仕事へ。帰ってくる途中、お天気ピカピカなのに、場所によって路面が濡れてる・・・どうやらゲリラ豪雨あったようです。＜ゆかりん一家の京都旅行（２日目１４日火曜日・金閣寺編）＞清水寺～銀閣寺と市バスで回り、今度は京都市内を横断する感じで、再び市バスに乗って金閣寺へ。。。短期間の滞在なので、やはり見所だけ押さえておこうと。この時点で早くも午後４時。ちょうど良い感じかな～こんなに広いのね・・・世界遺産　金閣　鹿苑寺鐘楼では自由に鐘をついて良いみたい・・・おぉ！いきなり黄金の金閣立ち止まらないでくださ～い！！と警備員さんの声が轟いています池にも綺麗に写っていますが、曇り空なのが残念＿|￣|○ 裏に回っても金色・・・池を覗いていたら亀さんが上がってきた　 Welcomeって言ってるのかな？龍門の滝ちょっと小高いところから見た金閣たっぷり見たねぇ　お疲れ～さてさてホテルに帰ろうか・・・再び市バスに乗って二条城付近までどんなお部屋かワクワクの二人＜ゆかりん一家の京都旅行（２日目１４日火曜日・銀閣寺編）＞こちらからどうぞ・・・今日は月曜日。ヤチャ姫は今日からラジオ体操はじまり～もうすぐ夏休みもおしまいだからね。皆様どうぞお元気でお過ごしくださいね

2012.08.20

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京都へ（２日目・銀閣寺）・・・

こんにちは。今朝は楽天さんのメンテにひっかかり、やむを得ず出勤。今、帰ってきたので、これから更新します。ゲリラ豪雨があったのか、この辺は地面が濡れていて、今は抜けるような青空です。今朝の体重　－８．４kg 体脂肪率　２０．７％ *** 昨日は土曜日。ヤチャ姫、何もない土曜日。私が職場の飲み会だったのですが、お留守番するというので・・・かなり心配でしたが、１日ひとりで何もせず過ごしていたようです。夫がいつもより早く帰ってきてくれて、私が帰るまで、ふたりでテレビ観て過ごしていました <ゆかりん一家の京都旅行（１４日火曜日・銀閣寺編）＞市バス１日券は大人ひとり５００円。ふたり分で１０００円。子供はなんとキャンペーン中で無料でした。ヤチャ姫、ちょっと体格的に大人っぽいから、「降りる時にいちいち小学生です」って言って降りました。清水寺に続いて、今度は銀閣寺へ。市バスで乗り継げば簡単に行けます。熟練した人には電車も利用しないとって言われますが、バスだけの方がめんどくなくて、良かったです。バスから見えた町屋カフェ銀閣寺で降りて哲学の道に遭遇・・・時間があったら、のんびりお散歩したい・・・歩くの嫌な人は人力車で・・・可愛らしいお花屋さん銀閣寺またの名を慈照寺苔がすごいわぉ！！お庭が綺麗毎朝ちゃんと綺麗に整える係の方がいらっしゃる池もあります上の方から見おろす・・・ヤチャ姫と夫を発見！！この苔、きちんと管理されていた～上の方から見た眺め下に降りてきて、１枚パチリとっても人が多いのに、静かな雰囲気の銀閣寺。ヤチャ姫、ここも気に入りましたまだ時間は３時過ぎ　もう一カ所どこか行こうか・・・今日は日曜日。静かな午後の日曜日。そろそろ瞼が重くなってきた～ちょっと休憩しますね。皆様どうぞお元気でお過ごしくださいね

2012.08.19

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京都へ（２日目・地主神社）・・・

おはようございます。今朝も雲の多いスタートです。朝日は運良く見ることが出来ましたが、これから雨が降るかも？途中ぽつっと来ましたので・・・今朝の体重　－９．6ｋｇ体脂肪率　２０．３％ *** 昨日は金曜日。ヤチャ姫は２年前に教わった絵の先生の所へ自由絵画を描きに行きました。私は午前中仕事して午後から一緒に。夜は汗だくのVolleyballでした。京都の生八つ橋を持っていったら喜ばれましたよ♪ ＜ゆかりん一家の京都旅行（２日目１４日火曜日・地主神社編）＞清水寺の上にはまだまだ階段が・・・そこには何故か大国主命様が・・・こちらではどうやら恋の願いを聞いてくださるよう・・・スタート　目を開けていてはいけませんここがスタート地点ゴールまで目をつぶって辿り着いたら恋が叶うのよヤチャ姫は恥ずかしがってやりませんでしたが、何故か夫が挑戦ふらつきながら、よたよたしながら何とかゴールまで象徴してるかも再び清水寺から降りるべく遊歩道を・・・降りたところに御茶屋さんここでお蕎麦をいただいて何何　こっちにも行けるらしいさんざん歩いてまだ歩くのぉ～　清水坂にある八つ橋屋さんで試食いっぱいしてまだかき氷食べるわ　冷やしキュウリ食べるわ清水坂には魅力いっぱい昨日のこれは　お店の目印左から２枚目のＴシャツにお店のトレードマーク金魚ちゃんが今日は土曜日。午後からお仕事。昨日のVolleyballで体が痛いけど何とか寝ないように頑張ります今日も皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.08.18

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京都へ（２日目・清水寺）・・・

おはようございます。今朝は久しぶりにワンコのラニとお散歩。嬉しそうに付いてきましたよ♪ 朝から暑かったですが。。。今朝の体重　－８．５kg 体脂肪率　２１．２％ *** 昨日は木曜日。私と夫は仕事。ヤチャ姫は何もない木曜日。１日何もしていなくて、早速怒られたヤチャ姫です。＜ゆかりん一家の京都旅行（２日目１４日火曜日・清水寺編）＞激しい雷雨・大雨にたたられながらも、京都に着いたら雨は止んでいて、素泊まりの旅館で一夜を明かしたゆかりん一家。明け方ものすごい雷雨だったので、その音に悩まされたけれど、さて、今日お泊まり予定のホテルに行ってみようということに。ホテルで優しいお姉さんが荷物を預かってくれヤチャ姫の喜びそうなお土産屋さんがひしめく清水寺へ市バス１日券を買って行きました。坂の途中にはお洒落なお店もいっぱいでとっても魅力的着いた！！まずは手と口を洗って・・・舞台に上がってみるとうわぁ高いっ！！さすが清水の舞台！！舞台の上には人がいっぱい！！でも少ない方だと思います。。。もっとすごい時に来たことある。おみくじ引いたら、私は大吉。よく似たふたりの父と娘は共に凶ヤチャ姫の買った可愛い鈴これが清水の舞台ねここから飛び降りるぐらい勇気のいる買い物、ヤチャ姫はいつするでしょう・・・今日は金曜日。あらら、もう週末だ。今日はヤチャ姫、どんな１日を過ごすでしょう。どうやらホントに反抗期っぽいヤチャ姫です。怒られてぷいっとしています。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.08.17

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京都へ（１日目）・・・

おはようございます。今朝は綺麗な朝焼けでしたが、雲の多い朝です。昨日の夜、京都より帰宅し、また日常が戻ってきました。今朝の体重　－８．８kg 体脂肪率　２０．１％ *** 昨日は水曜日。京都旅行３日間の最終日。ヤチャ姫、ほぼ満足して帰ってきました。それでは京都旅行の１日目をご紹介します・・・＜ゆかりん一家の京都旅行（１日目・１３日月曜日）＞朝、いつものように起床。まずはラニをいつもお世話になっている動物病院へ。３泊分お願いしてきました。ルナはお家でお留守番。三日間のルナのことは、お向かいさんに頼んだものの、餌や水をあちこちに置いて、おトイレも余分に設置（１００均のプラトレイを代用）こんなことしている間にあっという間に１０時。さてと思ったら、家の１階のトイレが詰まった！！スッポンすると少しは解消されたけど、流れが良くない。これはまずい・・・でも直す時間なし＿|￣|○ で、仕方なく放置して出発もうすでにお昼近く。車のオイル交換して、ガソリン入れて、それから出発。ついでに人間のお腹も満たす。まひまひゆかりんさんちの近くを通り、葉山さんちの近くを通り、都内に入って、ぼたんちゃんちの近くを通り、スマップとエイちゃんにお見送りしてもらって、それからようやく東名高速に乗りました東名高速は夫が運転。途中、海老名ＳＡで休憩早い晩ご飯？それともおやつ？なんかハイテンションでガツガツ食べるヤチャ姫ニャロメさんちの近くを通った時はすでに午後６時過ぎそして雨も・・・ニャロメさ～ん！！と手を振って、ニャロメさんも振ってくれましたどうもありがとうニャロメさん！！そこからしばらく行くと、浜名湖ＳＡに到着ここでは雨が降っていなかったのでラッキーでした。ここで再び晩ご飯のヤチャ姫今度は味噌カツ丼を注文ＳＡの味噌カツ丼だから、それなりのお味だったらしい。。。浜名湖から今度は名古屋に向けてＧＯGO 雨がだんだん激しくなってきて、あるかりさんちの近くを通る頃には、ありゃりゃ、旅行なんて行ってる場合じゃないかなって感じに。名古屋から名神高速に入り、いよいよ京都方面へ・・・が、雨脚さらに強くなり、ワイパーもきかない感じ夫、必死に運転しているので、私も寝ないで横に座っていましたヤチャ姫は寝てました（爆）多賀ＳＡに着いた時には雷も光り、ものすごいことに。ここには宿泊施設もあり、泊まろうと思ったら、すでにいっぱい仕方ないので、京都へそろそろっと行くことに。。。京都へ近づくにつれ、雨脚も遠のいてくれて、夜の１１時過ぎ、何とか無事に京都入りできました。こんなことになろうかと、１泊目のホテルは予約していなかったので、なんとか旅館を見つけ、精魂使い果たして３人爆睡・・・と、思ったら、雷様が追いかけてきて、爆音轟かせどうなる京都！と思った１日目だったのでした京都へ旅行で何故ビーサン？のふたり写真嫌いのヤチャ姫今日はこれから仕事です。帰ってきたらお洗濯が待っていますよ～あ、あとトイレも・・・自力で直るかどうか・・・今日も皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.08.16

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今日帰ります…

おはようございます。今朝も曇り空の京都からです。ゆかりん一家が嵐を呼んでしまい、関西方面の皆様、申し訳ありません。昨日は時々小雨が降るものの、薄曇りでしたので、傘をさすほどではありませんでした。やちゃ姫も夫も、神社仏閣に興味出てきたようで楽しんでいます。残念ながら休みがそれほど取れないので、半日、京都を楽しませていただいて、今日帰ります。今日も１日、皆様、どうぞお元気でお過ごしくださいね。

2012.08.15

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おはようございます♪…

おはようございます。今朝は京都の某所から携帯で打っています。なんだか、ゆかりん一家の移動に伴い、激しい雷雨が(^^; 今は止んでいますが、お天気悪いです。今日は京都を楽しめるでしょうか？お天気悪くても楽しめる場所ありましたら、教えてくださいね!! 皆様、ちなみに今日も１日お元気でお過ごしくださいね。

2012.08.14

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ただ今、豊田junction …

通過中ナウ(笑) あるかりさ～ん!! こんばんは～(^O^)／

2012.08.13

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ただ今、静岡を通過…

こんにちは。東名高速突っ走ってますナウ(笑)

2012.08.13

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これから出発します・・・

おはようございます。今朝はなんと寝坊！！起きたら５時半でした。それまでに何度か起きてしまっていたのがいけなかったようです。今朝の体重　－９．１kg 体脂肪率　１９．５％ *** 昨日は日曜日。久しぶりに何もない日曜日。何もないと言っても、やること満タンに溜まっていて、掃除、洗濯に追われました。でもそれも午前中でエネルギー切れ・・・すっごい汗かきかきでしたので、シャワーしましたよ。午後からはお墓参りに出かけました。でもナビが新しくなっていて、登録していなかったので、行きは迷ってしまったちょっと到着が遅れました。。。それでもご住職様と奥様が水撒きをされていて、優しく出迎えてくださいました。行けて良かったですお盆にはちょっと早かったのですが、親不孝にも出かけてしまうので。。。夜はあれこれ。オリンピックも見てましたし、あっという間に寝ないといけない時間に。ヤチャ姫、なんと計算ドリルが終わりましたラストスパートは見事でしたよオリンピックに出したいくらいワンニャン物語ねぇ、私は朝夕お食事付きのホテルに泊まれるってホント？そうよ～　人間は１泊しかホテル予約してないのにあなたは３泊よルナはご近所さんに見に来てもらうことになってます車窓の風景行徳橋から見える河原行徳橋がナビに載ってなかった～今日は月曜日。都内はきっと空いているだろうとふんでいますがどうでしょう？？？高速は御殿場、三ヶ日、豊田と走って今夜は名古屋までは行きたいわ。美味しい味噌カツでもいただきましょうか。明日は京都入りできるかな。帰りは１５日夜の予定です。では、行ってきますね♪ 皆様どうぞお元気でお過ごしくださいね

2012.08.13

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気分は上向き・・・

おはようございます。今朝はどんより曇り空。今のうちにお散歩行ってこようと思って、外に出て、いつもの公園。アプリコット色の７ヶ月だというトイプーちゃんがラニのおトイレタイムに突進してきてくれて、どうやら引っ込んじゃった様子です（笑）今朝の体重　－９．０kg 体脂肪率　１９．１％ *** 昨日は土曜日。なんかちょっと前の４月より前の土曜日に戻った気分。午前中が空いていて、午後からヤチャ姫のバレエに送っていくパターン。お休みっていいなぁ・・・なんてのんびりしてたら、あっという間に午後になっちゃって、結局お掃除も何もせずに過ごしちゃった旅行に行くから実質土日しかお掃除できないのに怠け者の私です軽くお昼を食べて、午後からヤチャ姫をお灸に連れて行き、お灸の先生に耳よりな旅行情報をいただいて今度は１００均のセリアへ。これも以前の過ごし方のルート。気が済むまで過ごして、バレエにＧＯヤチャ姫のバレエのレッスンの間に、お買い物へ本屋さんに立ち寄りガイドブックを購入。京都のガイドブック、可愛い雑貨などが紹介されているのもあり迷ったけれど、結局王道のガイドブックを購入。今回の旅行には男子もいるからねそれに京都の滞在は１泊だから、主要な見学場所３カ所ぐらいかな、もっと行けるかな。何回も行った京都だけど、家族で行くのは初めて。。。どこに連れて行ってあげたら喜ぶかな？たいして歴史や神社仏閣に興味のない夫を楽しませてあげられるかな？いや、最近は神頼み的な毎日を過ごしている夫だから御利益あるように神社を厳選して、連れて行った方がいいかな？清水の舞台も見せてあげたいし・・・お天気も悪そうだからどうなりますやら・・・新幹線や飛行機を使わない気ままな車での旅行黄色いマーチを見かけたら、手を振ってくださいね時間を気にしないで済むので、私以外のお二人様にぴったりですワンニャン物語ママ、早く行きましょう。何だかわからないけど、私より体の大きい赤ちゃんワンコが飛びついてくるの情けないわねぇ・・・早朝シリーズ昨日の朝マンションのエントランスにサルスベリがあるのです市役所の出張所近くに咲いていた朝顔今日はピンクな気分かな・・・今日は日曜日。昨日の夜は女子バレー２８年ぶりの銅メダル獲得！！おめでとうおめでとう！！横山樹里ちゃん以来かな？東洋の魔女復活か！？私もあのくらい上手になりたいわん（笑）さて計画的に動きましょう。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.08.12

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蒸し暑い夜Volleyball Night☆・・・

おはようございます。今朝は曇り空のスタートです。雨も時々ぱらついて蒸し暑いです。エアコンつけるほどでもないので、自然の空気を部屋に取り込んでいます。今朝の体重　－９．５kg 体脂肪率　２０．６％ *** 昨日は金曜日。ヤチャ姫、何もない金曜日。午前中は夫がいたから、少しは頑張って勉強進めたかなと思って出かけたのが甘かった＿|￣|○ さすが牛歩戦術のヤチャ姫です。途中、携帯に電話かかってきて、学校の開放プール行こうかなどうしようかなって。でも学校のプールは葉っぱが浮いていたりして汚いから嫌という姫。結局行かなかったようです。午後、私がマックをお土産に持って帰ったら、喜んで食べていました。１．５人前ぺろっと夕方からはVolleyballの支度。晩ご飯食べて、小学校の体育館に行ってきました。お盆前というのもあるからか、人数が少なくて、小中合わせて全部で１１人でした。いつもは９人制のVolleyball、昨日は５対５でした。隙間だらけのコートを埋めないと～いっぱい動いて汗ダラダラでしたよまとわりつくような蒸し暑さで、参りましたがちっとも上手くならないけど、楽しい夜のひとときなのでしたあ、夜の学校の校庭で、私、見ちゃいました何を？ ghostを・・・登り棒のところに・・・ずっと見てたら消えてしまいました信じる～？信じな～い？ワンニャン物語暑いのによくやるねぇまったりテレビ観てましょうあら、ジョニー・デップが出てるわ何か面白いわけ～？早朝シリーズ今朝の公園で公園の入り口に咲いている白いサルスベリ歩いていたら、カブトムシの雌に遭遇生まれたてかな・・・こんなところにいたら、踏みつぶされちゃうよ桜の枝につかまらせてあげました・・・マンションのところにピンク色のサルスベリ今日は土曜日。私は今日から５連休です。お仕事の方、ごめんなさい。皆様どうぞお元気でお過ごしくださいね

2012.08.11

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ホットタオルで・・・

おはようございます。今朝も涼しい空気が流れていましたが、今は気温も上がってきたようです。今朝は歩く気満々だったのですが、ちょうどなでしこジャパンの時間だったので、応援していました。２－０だったところから。私が見始めて少しすると２－１に。もっと早く応援すれば良かったです＿|￣|○ 今朝の体重　－８．７kg 体脂肪率　２０．５％ *** 昨日は木曜日。何もない木曜日。私は午前中健康診断。午後仕事。ちょっと血圧低め？１１４－６６でもきっと他はＯＫだったと思います。おととい酷い頭痛だったのですが、徐々に回復。午後は問題なく仕事できました。ひと山片付けて帰宅すると、ヤチャ姫がまたまた何もせず、ぼ～っと１日過ごしたようです耳が痛いと言って、結局何もしなかったことの言い訳していました。最近、そう言えば許してもらえるって思ってるのか、うまくこのフレーズを使いますおとといの夜は張り切って、あれもやる、これもやるって言っていたのに夕方、本屋さんに行って、健康本を見ていたら、 ○水を１リットル飲むと良い ○耳マッサージが良い ○ホットタオルで暖めると良いなど、目についたので、早速家に帰って試してみましたまずは私の眼精疲労から来る首や肩の痛み、顔全体、両耳にホットタオル当ててみました気持ちいい～昨日は涼しくて、足も冷えていたので、ふくらはぎに当てるとポカポカしてきてとってもGood ホットタオルのことを忘れていました。これからも頭痛の時はホットタオルかな冷やす方が良いときもあるようですがうまく使い分けたいと思います。ヤチャ姫の耳にもやってあげました。悪い方の耳はあまり熱さを感じないようです良い方の耳は熱い熱いと大げさでした今日もマッサージしてあげようと思いますワンニャン物語ママの頭痛が治ったから、カメラも直ったのよ葉山さんのアドバイス通り、レンズぐりぐりっとしたら、レンズが出てきたの夕方、綺麗な夕焼けだったから早速撮って来たらしいけど、私のことも忘れないでね夕焼けシリーズ昨日の夕方お買い物行く途中で夕焼けに遭遇急いで車から降りてお山の公園からパチリまだテニスやれるぐらい明るかったけど西の方角に日が沈んで行くのでありました・・・今日は金曜日。お仕事半分して、午後はフリータイム。あれこれ普段出来ない用事をしながら帰って来ようと思います。なでしこジャパンお疲れ様でした。私もしばらく休養に入ります。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.08.10

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病院行って・・・

おはようございます。今朝は眩しい朝焼け。日の出も美しかったです。でもカメラが壊れていて残念。今朝も体調すぐれないのでお散歩中止です。今朝の体重　－８．８kg 体脂肪率　２０．５％ *** 昨日は水曜日。ヤチャ姫、朝から起こして病院へ。前日のバレエのレッスンで、普段使わない筋肉を使って、腰から下が筋肉痛の姫。鎮痛効果のあるクリーム塗って、ようやくそろそろ歩きながら着替えたりの支度が出来ました。９時ちょっと過ぎに到着。私はというと、朝から頭痛があり、遠出の車運転が心配でしたが、年に一度の予約だったので、何とか頑張って行きました。右耳の聞こえが悪いヤチャ姫。左耳も悪くならないようにという検診です。最近は耳のこと気にするようになったので、少し前から意識して、耳垢取ったりいろいろしていました。でもやっぱり聞こえは良くなっておらず、左耳もストレスからか少し数値が下がっていました。またお灸に通おうね。私はと言うと、頭痛が酷くなり、よっぽど病院で休ませてもらってから帰ろうかと思ったぐらいだったのですが、オリンピックの応援で寝不足なんでしょう、なんて言われそうで、実際は早寝早起きなのに、言い訳するのも嫌だし、午後から仕事に行かないと・・・と思いながら、運転しながら帰りました。頭痛が酷くて辛くて、運転しながらぼぉっとしてました。どこかで休めば良かったです。でもようやく帰宅して、ヤチャ姫と昼寝。仕事は休みました。というか行かれなかった。。。夕方ようやく少し落ち着いたものの、なんとなくまだ痛い。でもまだまだ休めない。今度はバレエの送りです。お昼寝したので何とか運転はスムーズに。ヤチャ姫の優しい気遣いで、何とか帰ってくるまで大丈夫でした。ヤチャ姫も筋肉痛だったけど、レッスン大丈夫だったようです。私の頭痛はきっとエアコン病です。冷えが良くなかったと思います。一昨日の夜、冷やしてしまったから。薬飲まずに治すのは時間かかりますけど、今日は何とかなりそうです。ワンニャン物語カメラ壊れてから撮っていませんこれは下の朝日の写真の時に撮ったワンコのラニの後ろ姿朝日を拝むラニちゃんです早朝シリーズこれも手持ちが少なくなってきました。昨日の続きの写真です。オレンジ色の太陽が出ると思ったら、変な雲の影に隠れてしまいました・・・カメラが来るまで時間かかりそう。安いの探して来ようかな。２台あれば１台ダメでも大丈夫。今日はお買い物に走りそう？皆様、今日も１日お元気でお過ごしくださいね

2012.08.09

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全身筋肉痛・・・

おはようございます。今朝は涼しい曇り空です。これから晴れるのでしょうか。今朝は時間がないのでお散歩お休みです。今朝の体重　－８．８kg 体脂肪率　１９．７％ *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫、バレエの日。私が代休を取っての送迎でした。あいかわらず宿題はのらりくらりとやっているので、予定のところまでは進んでいませんが、それでも少しずつ進めているようです。バレエのレッスン終わって出てきたヤチャ姫。今日はフルコースだったよ！！プリエの練習いっぱいやったから足が痛い～って。それでも充実した顔のヤチャ姫。褒められて嬉しかったようです。帰ってくる間に腰から下がものすごぉ～く痛くなり、思うように動けない様子。本当に痛がっています。今朝もこれから出かけるのに、痛くて立ち上がれません。大丈夫か、ヤチャ姫。今日もレッスンあるのですが。。。ワンニャン物語はお休みです。早朝シリーズおとといの朝焼け　太陽がちょっと顔を出してきました今日はこれから遠くの病院に行ってきます。ヤチャ姫の耳の定期健診です。皆様どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね

2012.08.08

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どっと疲れが・・・

おはようございます。今朝はとっても素敵な朝日が・・・でもこんな時に限って、超お疲れな私。自宅の窓から日の出を見ていました。夕べエアコンに当たって寝てしまったからいけないのかも。今朝の体重　－８．３kg 体脂肪率　１９．８％ *** 昨日は月曜日。代休が溜まっているので、昨日の午前中お休みをいただいた私。私の体質的には午前中に家事をしないと、午後になってからでは動けなくなる傾向（笑）それで朝から草取り、洗濯、片付けしていたのですが、その間、ヤチャ姫は相変わらずのらくら～とうとう私が出勤する時間になり、余り物をリメイクしたカレーを昼食に用意したら、それを食べ始め、その後は知らないけどたぶん何もしなかった＿|￣|○ 相変わらずのヤチャ姫です私がいてもやらないので、当然、夜は我が家のリビングにゲリラ豪雨ならぬゲリラ雷が泣く泣く自分の部屋でやっていましたが、私が１日中動いていたせいで、９時過ぎたら動けなくなり、寝てしまったので、結局どうなっているか確かめていませんさて、ヤチャ姫、無事に京都へ旅行に行けるでしょうか・・・ワンニャン物語ママも動けなくなったけど、ママ愛用のコンデジも動かなくなっちゃったねお庭でポケット入れたまま、草取りしていたら、カメラから変な音がしたのよね～レンズが出てこなくなっちゃったドジ早朝シリーズそんなわけで、昨日の朝の風景です刻々と変化する東の空・・・カメラ注文したけど、いつ来るかなぁ・・・旅行に間に合うといいけど。。。あ、でもそれ以前に、ヤチャ姫の宿題が終わるかどうかも？？？ですが。そんなちっぽけな悩みは悩みに入らないかな。平和な日本それはみんなの願いです。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.08.07

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お買い物を楽しむ・・・

おはようございます。今朝も東の空から朝焼けが始まり、だんだん明るくなってきました。今朝は３時半頃目が覚めてしまいました。エアコンは寝ている間に切れる設定にしてあるので、暑かったのです。今朝の体重－９．２kg体脂肪率　１９．５％ *** 昨日は日曜日。私は午前中仕事。夫は午後から仕事。入れ替わるようにして私が帰宅。相変わらずヤチャ姫はのろくら戦法。計算ドリルはようやく８番。あと３２番もあるよぉ～嘆いても仕方ないので、私はしばしお昼寝計算ドリルが１０番まで終わったら、お買い物行こうということに。起こされてみると、もう５時だというヤチャ姫。なにぃ～？もうそんな時間！！慌てて車に乗って、お買い物toイオン着いたらまだ４時でしたサーティーワンでアイス食べて、ヤチャ姫はお気に入りのお店でお買い物それから何何、洋服もセールになって６０％だってえ？さらに５時半からタイムセールで２０％引くの？じゃあ８０％オフってこと私は好みじゃない服屋さんだったので、時間になるまでの１０分間で無印良品へ行って半額の半ズボン買ってきましたヤチャ姫にも無印の半ズボン勧めたんですが、こっちのがいいって言うので。しかも８０％オフ可愛い紐の飾りのついた半ズボン買ってあげました。喜んでウキウキの姫でした帰り道、あまりにもウキウキしている姫はバレエでも最近調子良いようで、グランフェッテという技が何回か出来るようになったとかこういうのです目が回りそう回転系は強いヤチャ姫だから大丈夫なのかなワンニャン物語ママ、私が太ったって言うのよ今朝の体重４．３kgだったけど・・・私には、この写真の顔、Happyさんちのニーニャちゃんに似てるってだって姉妹だもの　当たり前よね～早朝シリーズ今朝の朝焼け自然の芸術作品にうっとり今日は月曜日。今日は午後から仕事に行くので、朝のお散歩の延長で、庭のモサモサを刈ったり、雑草抜いたりしました時間に余裕があるってイイネっ皆様、今日も１日お元気でお過ごしくださいね

2012.08.06

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お祭りを楽しむ・・・

おはようございます。今朝もすでに日が高いです。昨日の最高気温は２８℃となっていたので安心していたらやっぱり３０℃余裕で越えてた感じ。朝は涼しいので気持ちの良いお散歩です。今朝の体重　－９．０kg 体脂肪率　２０．４％ *** 昨日は土曜日。ヤチャ姫、宿題牛歩作戦。毎日のらくらやってます。２ページほど進んだみたいです今日はどのくらい進むやら・・・私が仕事に行って帰ってきて、バレエの迎えに行ってから、夏のお祭りに行ってきましたほんのちょっとの時間でしたが・・・バレエのお教室の近くであった大きなお祭りで、花火も打ち上がって、とても賑わっていましたヤチャ姫はかき氷を並んで買って食べましたとにかくすごい人混みで、迷子にならないように必死でした（今、携帯も取り上げていますので・・・）今日もあるようですが、さすがに私が疲れてしまい、おそらく行くのは無理でしょうワンニャン物語最近、ちゃんとポーズしてくれるねどうもありがとうラニルナは寝ぼけてるから撮るの楽～早朝シリーズ今朝のお山の公園何のお花でしょう・・・朝、４時半になるとぎゃあぎゃあ言いながら飛んでくる大群ムクドリ？学校の前で見た朝日中学校の玄関にウェルカムニャンコ今日は日曜日。午前中だけお仕事です。午後はお昼寝かなぁ。でも少しは家事をしなくちゃね。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.08.05

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感動・・・

おはようございます。今朝は曇り空のスタートです。なかなか明るくならなかったですが、いつもの時間にお散歩出発。お山の公園は花火のゴミやマックの食べかす。袋持参のご婦人と片付けました。今朝の体重　－８．８kg 体脂肪率　１９．６％ *** 昨日は金曜日。ヤチャ姫、相変わらずのらくらな１日。算数ドリルはもう２０ページぐらい進んでいないといけないのに、まだ６ページしか終わっていない＿|￣|○ ガミガミ言うのも疲れるので、しっかりやらなあかんと言って、放っておきましたなので、お楽しみのバレーボールに行けず。行くということ＝ヤチャ姫も一緒そうなるとますます宿題終わらないので＿|￣|○ テレビつけるとオリンピックのニュースが。入江選手の銀メダルのコメントに感動うるうる。リアルタイムで見れず残念。メドレー予選も頑張ってました。２７人全員で戦う競泳陣。最後まで諦めないで頑張って欲しいですワンニャン物語お友達ワンコがいたのに吠えちゃった小心者のラニちゃんですカメラ向けられてても余裕の毛繕い中ルナ早朝シリーズ今朝、低木に止まっている蝉発見さて、どこにいるかわかるかな～？今日は土曜日。仕事の土曜日。夜はお祭り行こうかな。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.08.04

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予定は未定・・・

おはようございます。今朝も眩しい朝です。爽やかなマラソンマン、今朝も登場。他のお散歩人とも行き会うと挨拶しています。知らない人でもね♪ 今朝の体重　－８．７kg 体脂肪率　２０．６％ *** 昨日は木曜日。ヤチャ姫、何もない木曜日。帰るコールしないで、いきなり帰ってみたら、今日やる予定のこと、何もやってなかった＿|￣|○ 何のための予定表なんでしょう・・・予定は未定だけど計算ドリルがこれでまた溜まっちゃって、今日は３日分１０ページ以上やらないといけなくなります。京都旅行なんて行けないかもよ～必死になってやってくださいワンニャン物語ママ、私、逆光じゃない？ぷぷぷ　気になるの～？眩しいね　ルナ早朝シリーズ昨日の朝日コスモスはすでに枯れ始め？今朝の朝日と木のシルエット我が家のもさもさすごい勢いです今日は金曜日。１週間が早いなぁ。夏休みも２週間が終わろうとしています。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.08.03

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カフェ・オ・レ・・・

おはようございます。今朝も眩しい朝です。昨日もでしたが・・・今朝も冬によく出会っていたマラソンマンに久しぶりに会いました。お互いにお久しぶり～って感じで「おはようございます」。その一言ですが、何とも言えず爽やかな気分です。今朝の体重　－８．５kg 体脂肪率　２０．４％ *** 昨日は水曜日。ヤチャ姫、バレエの日。ですが、私が１日動けないので、おじいちゃんちに朝、送っていって、夕方は私がそこからピックアップしてレッスンへ夏の間はなるべくおじいちゃんの負担を減らしたいので頑張っています。夜のレッスン、遅くまで・・・９時過ぎても出てこない。私は車の中で寝ていましたが、流石に暑くて寝ていられなくなり、いてもたってもいられなくなり、終わっているのかどうなのか、覗きに行こうと思ったら出てきました遅すぎ～レッスンの後で、コンテストのためのレッスンするお姉さんを見ていたくて、なかなか出てこないのでした。。。昨日は衣装つけてのレッスンだったらしいしね帰りにコンビニに寄って、カフェ・オ・レとワンコのフードを買いました。カフェ・オ・レは私のために買ったのに、ヤチャ姫にほとんど飲まれてしまいました今まで珈琲飲料は飲まなかったのに、最近になって飲むようになりましたいつの間に・・・またちょっと大人の階段を一段登ったかなワンニャン物語夏の朝のお散歩は楽しいね～お家に着いたよ～のラニそしてまだ寝ぼけ眼のルナ早朝シリーズ昨日の朝雲が多かった・・・まだ涼しいね・・・なんか造園業者さん、中途半端な仕事・・・こちらはしっかりやってもらいたい・・・ようやく除染です・・・我が家の庭も除染したい・・・お久しぶりですカエル大王様今日は８月２日。ハニーの日かなホットケーキに蜂蜜かけていただきましょう何かダジャレでも考えないとダメなぐらい、暑くてボーッとしちゃいます今日も皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.08.02

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本屋さんに・・・

おはようございます。今朝も暑い朝。ミンミン蝉が鳴いてないなぁと思ったら、今朝の空が薄明るくなってきてから鳴き始めました。よかった・・・暑さを感じる蝉の声ですが、聞こえてこないと夏という感じがしません。今朝の体重　－９．２kg 体脂肪率　１９．７％ *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫、何もない火曜日。月曜日も５週目だったのでスイミングがなかったのですが、昨日もバレエがありませんでした。でも、ヤチャ姫、時々頭痛持ち。台風が近づいているからかなぁ。ちょっと早めに帰宅して、様子見てみると、だいぶ元気な様子。お掃除もしてもらって少しだけ綺麗になりました。ご褒美に本屋さんへ。。。この夏の課題図書と、自分の好きな本と２冊買ってあげました。暇な時は本でも読んで、心を育ててもらいましょう。昨日のブログで貼り付けたYouTubeの映像はうまくご覧になれたでしょうか。こちらは元祖・坂本九さんの「上を向いて歩こう」です。ヤチャ姫、お気に入りの１曲です。本屋さんから帰ると、２４歳猫のミーちゃんのパパ「葉山さん」から素敵なプレゼント届きました故郷・宮城の帰りに買って帰ってくださった物だそうです。もちろん可愛いこけしちゃんのミラーも、ニャンコの穴開けパンチも、ミニタオルもヤチャ姫ゲットご満悦でした竹のマットとい草のマットは、それぞれ私と夫で分け合いっこ葉山パパさんどうもありがとうございましたワンニャン物語昨日載せるはずのお写真眩しい朝のラニちゃんです早朝シリーズこちらも昨日の朝影から明へ・・・眩しい光・・・ネムノキも頑張っています今日は水曜日。今日から８月の水曜日。今月はお休みもあるし、旅行もある！！ちょっとどころじゃない暑さらしいけどでも楽しみ♪　ヤチャ姫リクエストの京都の旅です。皆様、どうぞお元気でお過ごしくださいね

2012.08.01

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上を向いて歩こう・・・

おはようございます。今朝は書いたブログが消えてしまって＿|￣|○ 今朝の体重は－９．３kg 体脂肪率　２０．３％夕べ、ヤチャ姫と検索して見つけた「上を向いて歩こう」です。今日は火曜日。暑い火曜日。今日で７月も終わりです。お盆休みには関西方面へ行く予定ですが、車は無謀かな・・・今日も皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.07.31

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自由気ままに・・・

おはようございます。今朝もお日様かんかんです。結局疲れを引きずっていて、今朝のお散歩も中止です。今朝の体重　－９．４kg 体脂肪率　１９．６％ *** 昨日は日曜日。日曜日の午前中は夫も家にいたので、ヤチャ姫と夫で似たもの同士、仲良く出来たか・・・と、思ったら似たもの同士でバトルもあった？ワンコのラニがヤチャ姫の絵の具を噛んで、足跡そこらじゅうにつけてました＿|￣|○ しかも黒＿|￣|○ 私は仕事だったから、後始末よろしく～って出かけたんだけど。それにしても昨日も書きましたが、相変わらず何もやっていなかった姫です。私は結局１日家にいなかったから、午後、夫がいなくなったらヤチャ姫も遊びに行っちゃって、いくら電話しても出ない～自由気ままで羨ましいですワンニャン物語暑いけど、ママの朝のマッサージは気持ち良くて大好きと、朝は必ずすり寄って来るルナ早朝シリーズお山の公園あちこちに生えているアカツメクサ今日は月曜日。仕事です。肉体に限界が迫ってきました（笑）休める時に休みを取ろうと思います。今日も暑い１日ですが、皆様どうぞお元気でお過ごしくださいね

2012.07.30

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猛暑です・・・

おはようございます。今朝も雲が多いですが、明るくなって気温も高いです。昨日の午後のお仕事で、今朝はバテ気味。今朝のお散歩は中止です。今朝の体重　－９．３kg 体脂肪率　１８．９％　　*** 昨日は土曜日。ヤチャ姫、ラジオ体操がないので、夜ついつい遅くまで起きていて、朝起きるのも当然遅い。。。なかなか起きてこないので怒られました。全然宿題もやってないので、いつやるんだろう。。。放っておこうかな。ただ今年は自由研究がないようなので、去年のようにがんじがらめに縛られずに済みそうです。算数ドリルか漢字ドリルをノートにやらないといけないようです。まだ１ページもやってないよあとは絵を１枚描いて、お仕事体験の新聞作っておしまいなのですが。。。嫌だなぁ８月の終わりにあくせくするの。。。暑いので、エアコンもかけちゃっていますが、昨日はこんなので涼をとってみました。たまごアイスコンビニで見つけて、懐かしいので買ってきました。こんなのばっかり食べてると、胃がやられちゃう～気をつけないと。でも１日にアイス２個ぐらい食べてるかも私ワンニャン物語久しぶりに絡んでいるふたりルナとラニルナ、爪気をつけて姫がルナを背中に背負ってたら、私も私もって甘えてたラニ早朝シリーズ昨日の朝・・・太陽がテニスコートの上に・・・お山の上でも輝いて・・・上の方にはまだお花が咲いているネムノキ・・・今年も図書館前のゴーヤカーテン茂ってきています・・・はぐれた子雀・・・あまり遠くへ飛べなくて心配・・・大丈夫かな・・・今日は日曜日。夏休み始まって、早くも１週間。旅行の計画もどうしよう。。。１泊なら取れそうだけど、車の渋滞度はどうだろう。。。悩みます。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.07.29

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体が動かないFriday Night☆・・・

おはようございます。今朝はのんびり更新です。４時台は涼しかったのですが、もう今からのお散歩は暑いでしょうね～空はスキっと青空というわけでなく、どんよりしていますが、それでも晴れて暑くなりそうです。今朝はワンコのラニも舌出して、暑そうでした。今朝の体重　－９．５kg 体脂肪率　２０．４％ *** 昨日は金曜日。ヤチャ姫、前期のラジオ体操終了。朝はちゃんと帰ってきました。いつも来たり来なかったりのお友達も、昨日は早く来たけど、結局ヤチャ姫が寝坊して、先に行ってて～ってなりました。私はというと、午後から帰ってきて夕飯にカレーおとといお向かいさんでいただいて触発されました。　単純食後は私のお楽しみのママさんバレーなかなか上手くなりません。というか昨日は全然足も動かず、反応も鈍く、ちょっとだけ頭痛かった～もともと汗っかきなのですが、汗がそれはもう滝のよう飲んでも飲んでもすぐに汗になって出てしまうタオル１本じゃダメはぁ～辛かった　熱中症かと思いました。途中で辞めたいって思っちゃいました帰ってから冷えたウメッシュ（ノンアルコール）をぐび～っとこれ飲むと気分がリフレッシュしますワンニャン物語最近、お粗相もなく良い子のラニルナは相変わらずこの寝相早朝シリーズサスルベリ咲き始めました雑草だって逞しく咲いていますマンションの敷地に植えてある木幹に現れたお地蔵様に見えませんか今日は土曜日。今日は午後から仕事です。愛しのイチローちゃんがMarinersから移籍、松井は解雇・・・ちょっと寂しい週末です。でもロンドンオリンピックが開幕～♪ liveで見られるかどうか自信ない私。今日も暑くなりそうですが、どうぞ皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.07.28

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初プール・・・

おはようございます。今朝は曇り空。辺りが真っ白で遠くがよく見えません。ワンコのラニとお散歩いつもより短めバージョンで。それでも汗びっしょり。今朝の体重　－９．４kg 体脂肪率　１９．６％ *** 昨日は木曜日。ヤチャ姫、前期ラジオ体操も終盤。気まぐれな同い年の女の子、またピンポーンってやってきた。でもヤチャ姫、この日は何故か５時過ぎに起きて、５時半から同じクラスの子が校庭に来ているから行く！と。そんなに早くラジオ体操の係の大人も来ていないはず。でもまぁもう明るいからいいか・・・と行かせた後にピンポーンでした。もう行っちゃってるよ～と言うと、わかりました～って。ラジオ体操終わってとっくに帰っていいはずの時間になっても帰って来ないヤチャ姫。私の出勤時間になっちゃった。それで校庭の方を回ってみると、案の定大勢の子供達が残ってブランコのところに集まっていました。楽しいんだろうけどなぁ・・・朝食食べてないからなぁ・・・一声かけてから出勤。お腹が空いたら帰るかなと思いつつ運転でした。午後は土日もなく休んでいなかったから休みとりました。帰ってきたら、お向かいさんちに避難していた姫。宿題もチャレンジも何もやってないだってラジオ体操から帰って朝食食べたら、眠くなっちゃったんだもん・・・それで寝てたお昼食べて、私が帰るコールしたにもかかわらず、私の落とすであろう爆弾を避けるために避難していたので、それで余計に多くの怒りをかってしまった姫なのでしたとにかくやることやってから遊びなさいと言って家に帰らせました夕方は私が近所の子を連れてプールへ。ヤチャ姫もなんとか間にあって参加。大汗かいて昼寝した後のプールは気持ち良い～昨日はとにかく私がプールに入りたくなっちゃったので、近所のお向かいさんちの３年生、斜め向かいの３姉妹弟のお姉ちゃん５年生、妹３年生、うちのヤチャ姫６年生を連れて市の運営の屋内プールに行ってきました。４人の子供達はそれぞれスイミング経験ありな子達なので、勝手にフリーコースで楽しんでくれて、私はもくもくと水中ウォーキングコースへ。１時間ずっと歩いていたのですが、全然疲れないわ～へっちゃら～って思っていたら、プールから上がった時の足の重いこと重いこと実はとってもとってもすごい運動量だったのだとあらためて知りました＿|￣|○ 夜はそのまま３家族男子抜き（３姉妹弟の弟ちゃんは幼稚園のお泊まり会）で夕飯にカレーをご馳走になり、子供達は楽しく遊び、母３人はおしゃべりに花が咲き、とっても楽しんだひとときでしたワンニャン物語やっとママもエアコンかけたね。ラニが暑がるから？パパが熱中症みたいになって帰ってきたからね～ラニも涼しくて気持ち良かったかな？早朝シリーズ木のシルエットは冬も夏も美しい・・・まだ薄暗い通り道　街灯もついていますなんだか壁紙みたいね雲と葉っぱのコラボ今日は金曜日。朝から蒸し暑い金曜日。熱中症にならないように気をつけましょう。薬剤師のアポ哲さんのブログ、胸に突き刺さりました。ずっと忘れてはいけないこと。もう一度思い起こさなければ。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.07.27

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映画に連れて行ってもらいました・・・

おはようございます。今朝も眩しいほどの空です。お天気は良いのですが、ものすごく疲れており、お散歩は中止＿|￣|○ 今日は午前中だけ仕事して帰ってきます。今朝の体重　－９．２kg 体脂肪率　１９．９% *** 昨日は水曜日。ヤチャ姫、午前中は遅番のパパもおり、家でしっかりお勉強？洗濯物は干しておいてくれました。ちょっとしわしわですが、前回よりも進歩して、少しは皺を伸ばす努力の跡が見られます。シーツも干しておいてくれたので助かりました。こういうことだけでも働く者にとっては大きな助け。よかった～夕方帰ってきてから、家に入る間もなく、バレエの送り。バレエの用意しておいてとメールしたのに返事来ず、結局到着したらレオタード忘れていました＿|￣|○ タイツとその上にオーバーパンツはいて、上はＴシャツで誤魔化しましたいったいどうなっているんでしょうね。昼間、お向かいさんちが市民ホールでの映画会に連れて行ってくれたから、すっかり忘れたんでしょうかねぇ。。。見た映画はあの「はやぶさ」の映画です。一緒に行った６年生３年生２歳の３人の子供達、わからなかったけど面白かったとの感想でした私も観たかったな～ワンニャン物語またまた通せんぼのルナあ、目開けた早朝シリーズいつものお山の公園で何かが生まれる？ビロードみたいな雲震災で少しぼこぼこになった橋ヤチャ姫、ラジオ体操欠かさず行っています。一緒に行く約束してた子が、昨日は違う子と行ってたとショック受けてましたが、今朝はひとりでもう行きました。でも今、その子がピンポーンって来ましたよ。気まぐれラジオ体操狂想曲かな(^^;) 今日も暑くなりそうですが、どうぞ皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.07.26

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スーパー変えました・・・

おはようございます。今朝は雲は多いですが、明るい空です。もうすでに日が高くなり、暑いです。お散歩もワンコのラニが珍しく嬉しそうについてきました。今朝の体重　－８．９kg（前日比　－０．８kg) 体脂肪率　２０．７％ *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫、夏休み２日目。朝からいろいろやっておくこと言っておいたのに、結局どれも出来てなかった＿|￣|○ お向かいさんが面倒見てくれて、お昼ご飯も一緒に食べてくれたようです。学童はなんと８０人以上という大所帯。某地区のように４年生以上は×とかにすれば解消されるでしょうが、６年生まで以前のままいるので、大変そうです。ヤチャ姫は学童には行っていないので、ひとりになること知っていて、お向かいさんや斜め向かいさんが、いろいろお世話してくれます。感謝感謝です。ヤチャ姫は一番お姉さんだから、小さい子の面倒見て恩返し。でも宿題やらないで遊んじゃうとか、しっかりして～っていうお姉さんです夕方からバレエ。バレエの間は待ち時間があり、その間はバレエ教室の近くのスーパーに行っていたのですが、ちょっと家の方角へ戻る感じの所にある生協さんへ行きました食料品プラス台所洗剤買いました合成洗剤でないところと、廃食油をリサイクルしたものそして福祉作業所が作られているということで購入決定使い心地が楽しみですワンニャン物語皆さん、ご無沙汰しております　ワンコのラニです　今までポーズって言われてもわからなかったけど、今日は良い子ね～って言われましたワンお散歩から帰ってきたら、通り道を塞ぐルナなのでした早朝シリーズ今朝も雲が多かったけど何とか朝日が見えました木の間からもお山に生えてるアカツメクサ今日は水曜日。仕事から急いで帰って、またまたヤチャ姫のバレエの送りです。今日も暑くなりそう。。。どうぞ皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.07.25

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お仕事体験・・・

おはようございます。今朝も曇り空のスタートです。そのうち晴れ間も見えるでしょうか。それともお天気悪いのかな。今日は忙しい＆疲れピークのため、ウォーキングはお休みです。今朝の体重　－８．２kg（前日比　＋１．２kg）体脂肪率　２１．３％ *** 昨日は月曜日。朝からいっぱいのゴミ出し。でもヤチャ姫、ラジオ体操から帰ってきて、ゴミ出しやってくれました。夏休みはゴミ出しちゃんとやってもらおう。昨日、ヤチャ姫の学校ではお仕事体験があり、近くのショッピングモールの家具屋さんでお仕事。午前中の２，３時間ほど、お掃除したり、植物に水やりしたり、高価なソファに座らせてもらい、安いソファと何が違うのか教えてもらったりしたようです。結構気を遣ったようで、おまけに夕方はスイミングがあったので、夜はぐったり。お疲れモードのヤチャ姫でした。ワンニャン物語＆早朝シリーズお休みです＿|￣|○ 自分のお気に入り画像の再アップ・・・これ見ると元気が出る～♪ ママもお疲れモード週初めから飛ばしすぎ～　今日は少しセーブできるかな。今週もお休みなしかも・・・今日も皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.07.24

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繕う・・・

おはようございます。今朝は曇り空のスタートです。起きた時は暗くて・・・今は明るいですけど。日の出も再び遅くなってきたのかなぁ。今朝は農薬を撒く小型セスナの飛ぶ音がしたので、お散歩しませんでした。今朝の体重　－９．４kg 体脂肪率　２０．６％ *** 昨日は日曜日。ヤチャ姫、夏休み２日目。ラジオ体操やってから、私はちょっと用事があって、ヤチャ姫をおじいちゃんちへ。姫はバレエの振り替えがあったので、そのまま帰りもおじいちゃんに送迎してもらいました。夜になって、ようやく頼んでいた物が到着したので、１週間前に破れたヤチャ姫の水着の穴を繕いました。お尻にでっかい穴！！３年生の時にスイミングに入って、大きなサイズを買ったから（買った時はそれでも窮屈そうだった・・・）もうかなり劣化していたのだけど、いつもネットに入れて洗濯機にかけちゃっていたのを、ネットに入れないで洗濯しちゃったからもあり、お尻の薄かったところが破れちゃったのでしたもう６年生で、あと半年で終了する予定のスイミングなので新しいスイミングスクール特定の水着４４００円出すのもったいないそれで水着用の下着を買って、縫い付けてみた夕べ暗くなって縫ったので目も荒く、なんと適当なことか昔、母は靴下の穴を丁寧に当て布あてて繕ってくれたけど、お裁縫上手な母に勝てるわけがなく、いい加減な私どうせ黒だから、よく見ないとわかんないだろう的な今日はこれでスイミング行ってもらいますまた広がっちゃったらどうしよう今日はワンニャン物語お休みです。早朝シリーズ木々の間から見える雲今日は月曜日。今日からまた１週間びっちりお仕事。そろそろスマホが欲しいなぁ。あと半年は我慢かなぁ。皆様、今日も１日お元気でお過ごしくださいね

2012.07.23

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遅いっ・・・

おはようございます。今朝は曇り空のスタートです。と、思って外へ出たら、霧のように細かい雨。でも気にせず３０分ウォーキング行ってきました。昨日のステッパー運動より汗かきませんでしたが。ステッパー運動はふくらはぎにきます。今朝の体重　－９．４kg 体脂肪率　２０．４％ *** 昨日は土曜日。ヤチャ姫、夏休み初日。ラジオ体操やって、それから私の仕事に付き合ってもらって、一緒にお出かけ。でもずっと眠いと言って、車の中で寝ていました。寒い日でしたが、さすがに車の中では暑くなったようで、上着を脱いでいました。夕方からヤチャ姫バレエのレッスンだったので、送っていって、買い物行って、そのまま私も車の中で寝ていましたが、いくら待っても出てこない７時半頃出てくるはずが、９時になってようやく出てきました＿|￣|○ どうやら先輩のコンクール用のレッスンを見学していたようです。もう～こういう時に限って携帯も置いていってしまっていたので、私はたっぷり休息できたのでした今朝のワンニャン物語はお休みです。早朝シリーズ公園行く途中で真っ白なグラジオラスと出会いました今朝の公園鬱蒼としていて静かな感じ・・・街灯とネムノキこの木何の木？もっとpurpleのお花なんですこちらは我が家の・・・何の木？今日は日曜日。今日も仕事です。ヤチャ姫、今、お友達が来てラジオ体操行きました。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.07.22

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Volleyball Night☆＆嬉しいプレゼント・・・

おはようございます。今朝は起きたら真っ暗。ニャンコのルナが起こしてくれたんですけど。もう４時にゃよ～って（笑）起きたらどうやら雨のよう。それで今朝は例のステッパーを使ってみました。１５分で汗だく～でも体重には効果なし＿|￣|○ 今朝の体重　－８．６kg 体脂肪率　２０．２％ *** 昨日は金曜日。いつものお楽しみVolleyball Night☆ だけどヤチャ姫にご飯食べさせ、もらってきた通知表見ているうちに、疲れがどどど～っと出てしまい、すぐにでも行かないとって感じの時間だったのに、１０分間横になってしまった基礎練習なしで、乱打から参加後衛レフトの動きもだんだん体が覚えてきて、自然に良いコースに入ることができるようになってはいるものの、まだ構え方とかダメなんでしょうね。ボールがあっちこっち行っちゃいますそれに遠慮しちゃうから、微妙な位置に飛んでくるボールに行きにくい＿|￣|○ 前の人が手を出して引っ込めたりするから、どうしてもそれに反応できずボールが取れない＿|￣|○ がむしゃらに突っ込んだ方がいいかなぁ。。。落ち込んで帰ってくると、郵便ポストに、宮城のブロ友「しおんちゃん」から嬉しいプレゼント届いていましたヤチャ姫に可愛い入れ物２つと私にも美白マスクをしおんちゃん、どうもありがとう今日はこれで癒されることにしますワンニャン物語ママ、どうやら雨降っているようにゃよ～じゃあ、お膝でなでなでしてもらったし寝るとするにゃあ～よ今朝は久しぶりに膝に乗ってきたルナなのでした。早朝シリーズ朝日とマンションラベンダーとアガパンサスマーガレット今日は土曜日。ヤチャ姫の夏休み１日目です。早速ラジオ体操行きました。雨止んだみたいなので。。。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.07.21

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たまには・・・

おはようございます。今朝は曇り空のスタートです。昨日の昼間は暑かったけど、今朝は涼しくて、寒いぐらいです。今朝の体重　－８．９kg 体脂肪率　２０．０％ *** 昨日は木曜日。ヤチャ姫、５時間の日。学校からいろいろ持って帰ってた～！！荷物たっぷり。私の帰りが遅くなり、７時半になったので心配でしたが、ちゃんと留守番していました。今日は何してたの～？チャレンジ２日分（昨日できなかったから・・・）やってた。それで眠くなって寝てた～そうですどうやらチャレンジ６月号も順調にいって今日ぐらいには終わるかな～もう夏休みだから、何とか今週中には終わらせて、来週から７月号やってもらいたいそうだ　今日は通知表の日だワンニャン物語昨日は昼間暑かったでもエアコンつけてくれないから扇風機の前で涼んでいたワンルナは階段の上でへそ天がお決まりポーズ早朝シリーズ今は早朝のお散歩が気持ちいいまだ街灯ついてるけどね空は明るくなってきてだんだんとお散歩の人が増えるのであります・・・今日は金曜日。昨日の昼間は滝のような汗をかいた私。今日は汗かかないかな。夜には汗思いっきりかきたいけど、仕事終わるかな。皆様、今日も１日お元気でお過ごしくださいね

2012.07.20

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成長してるのかな・・・

おはようございます。今朝は曇り空のスタートです。夕べは帰りが遅くなり、寝るのも遅くなり。。。今朝はニャンコのルナが起こしてくれました(^^;) 今朝の体重　－８．９kg 体脂肪率　１８．９％ *** 昨日は水曜日。ヤチャ姫、バレエの日。短縮だったから、帰ってきてからお友達と遊んでいたみたい。最近、Ｍちゃんと仲がいいんだぁ～と言っていました。ご近所に越してきたお友達なので、安心して付き合えるかも。同い年の子と遊ぶのは週に２、３回に増えてきたかな。前は自分より年上か、年下の子としか遊べなかったから。そういう点では、３月生まれの子が、同学年の子に対等に追いついてきたのかな。夜はバレエのレッスン長引いて？出てきたのが１０時ちょっと前！！私は車の中で熟睡していたので、窓硝子コンコンされて起きました。帰ってきて、お風呂に入って、支度して・・・コロッと寝ました今日は大掃除があるようなので、短縮ではなく５時間です。暑いけど頑張れ～明日で１学期が終了ですワンニャン物語暑いから早朝だと気持ちいいね。そうそう、思いっきり走って～あれれ～　ルナは最近このポーズばっかりだね早朝シリーズ暑い朝　小学校の滑り台小学校の入り口今日は木曜日。今は雲が切れてきて、明るい空です。また太陽がぎらぎら照りつけるでしょう。九州地方の大雨はいかがでしょうか。これ以上の被害が拡大しませんように。。。皆様、どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね

2012.07.19

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昨日のいろいろ・・・

おはようございます。今朝も眩しい朝です。とうとう梅雨明けしたらしい？？？今朝も汗かきかきウォーキングしてきましたよ。今朝の体重　－８．８kg 体脂肪率　２０．７％ *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫、バレエの日。仕事を終えて迎えに行くと、もうすでに着替えていたようでした。時々こうして早く終わることもあります。昨日は先生に「くるみ割り人形」の中の「葦笛の踊り」を踊ってみたい！と子供達がリクエストしたら、あら、いいわよ～って、やらせてもらえたようです。たまにそういうのもいいかもです。いつものレッスンばかりでなく、たまにね昨日のご紹介したステッパーは、なんとたまたま行ったセカンドハンドのお店に置いてあり、値札は手描きで雑に書いてあったので、これ９００円ですか？って、わざわざ聞いたくらい。５００円にならない？って聞いてみたらよかった～だって、絶対に売れそうもないもの雨降りの日にウォーキング出来ない時などあるといいなぁって思っていた私だから売れたけど意外にお持ちの方いらっしゃるみたい。公開バザーでも出来たらいいね月曜日にIKEAで買った物・・・電池（単２、単３）、お皿３枚、バスマット１枚、ヤチャ姫のベッドパット、それから愛媛の従姉妹に赤ちゃんが生まれたので赤ちゃんグッズを眠り姫さんのおっしゃってたように、愛媛にはIKEAがないから、珍しいかなと思って。ヤチャ姫の欲しいのはロフトベッド上がベッドで下が机のね。でも天井が２７０ｃｍ以上の高さじゃないとだめってあったのでうちじゃ無理だねぇ～ということにそれでむくれていたヤチャ姫でしたワンニャン物語あらら、朝日をバックに逆光になっちゃったラニもう一枚と思ったら、お尻になっちゃったパソコンデスクの足下に寝っころぶルナ良い気持ちだにゃん早朝シリーズ今朝のウォーキングでテニスコートと朝日ネムノキ小学校の蓮の花夕べはとうとう雨降らず。梅雨明けした～！！これからカーッと暑い夏。どこかで３９℃まで上がったそうな。お水と梅干し持って行きましょうかねぇ。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.07.18

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久しぶりの親子３人・・・

おはようございます。今朝も暑い朝です。でも今朝は忙しくてウォーキング行けず。きっと朝日は綺麗だったと思います。雲がないですから。今朝の体重　－８．１kg 体脂肪率　２０．３％ *** 昨日は月曜日。海の日でお休み。私は半日仕事。ヤチャ姫と、月曜日が定休の夫は留守番。午後になって私が帰宅して３人揃ったので、イケアに買い物に行きました。何を買ったというわけでなく、細かいものいろいろね。１枚４９円のお皿とか、電池なんかも買いました。ヤチャ姫は自分の欲しいものを買ってもらえず、むくれていました小さい頃の私とそっくりきゃあこんなところにＤＮＡコピー発見のひとときでしたでもヤチャ姫は一番のお気に入りはイケアのホットドッグとソフトクリームだからこれ食べていれば幸せなのでしたこちらはこの間の土曜日、ヤチャ姫と一緒の時に買ったもの電気必要ないステッパーです。９００円なり。ラッキー雨の日など外に行けないとき、これやります結構負荷がかかって、重いステッパーですワンニャン物語涼しいところで寝るルナ寝返りもうつ・・・そしてこうなる・・・特別編＜昨日の夕焼け＞車窓からパチリノーファインダーね今日は火曜日。よし、今週はあと４日！！今日も１日お元気でお過ごしくださいね

2012.07.17

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ぐ～たら日曜日・・・

おはようございます。今朝も蒸し暑い朝です。お散歩行って汗かいて、シャワー浴びて、それでも汗が引きません。これが夏だ～って言い聞かせてます（笑）今朝の体重　－８．９kg 体脂肪率　２０．１％カレーを食べるとどうしても増加傾向・・・ *** 昨日は日曜日。３連休の真ん中。でもそんなの関係な～い！！と、私も午前中仕事。夫は午後から仕事。ヤチャ姫は家にいて、近所のお友達と遊んでいましたが、私が帰ってきてからは、チャレンジ６月号をやってからじゃないと遊んじゃダメということになり、渋々チャレンジ６月号に取りかかっていましたさっさとやればいいのに、いつまでもやっているので、遊ぶ時間が２時間ほどになってしまいました私はというと、帰ってきてから午後はお昼寝が定番になってしまったどうしても朝方の私は、お掃除やお洗濯などは午前中から動かないと出来ない体になっています夕方になり気温が少し下がってから、ようやく片付け、お買い物ぐ～たらな母なのでしたワンニャン物語暑いにゃあ～と、ヤチャ姫の部屋のドアの前で寝ているルナここは気持ちいいワンのラニ早朝シリーズ今朝の朝焼け。このあとオレンジ色の太陽が見られるかと思ったのですが、ここまででした。雲が多くて隠れてしまいました。。。市の出張所がある施設。ここのゴーヤカーテン、去年は立派だったわ。今年はどうかな・・・保育園の植え込みに咲いているアガパンサス今日は月曜日。なんと海の日！！海難事故が起きませんように。皆様、今日も１日お元気でお過ごしくださいね

2012.07.16

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楽しい土曜日・・・

おはようございます。今朝は風の強い朝です。歩いていると帽子が飛ばされそうになりました。じんわりと汗をかいて、今日も出動です！！今朝の体重　－９．２kg 体脂肪率　１９．８％ *** 昨日は土曜日。三連休の初日。私は仕事だったけどお休みもらって美容院へ。ずいぶん長くなって、うっとうしかったのでカットカットうんと短くなりましたついでにヤチャ姫もカットしてもらいましたヤチャ姫いつもは１０００円カットのお店とかで、ささっとやってもらっていただけなので、美容院の気持ち良さを知ってしまったのでしたシャンプー＆ブローまでして、とっても気持ちよかった～と、ご満悦でしたそれからバレエの時間まで、３時間ぐらいあったので、ヤチャ姫の行きつけの１００均セリアへ行って、欲しい物調達。それでもまだまだ時間があり、今度は少し離れたショッピングモールへ行って、ゲームコーナーへでもゲームするのではなくプリクラ撮ってきました。ママと一緒にプリクラ撮りたいって可愛いこと言ってくれますよねプリクラは全てのアラを隠し、お目々ぱっちりに撮ってくれ、なんともまばゆいプリクラが出来ましたこれ、今、携帯の待ち受けで～すワンニャン物語暑い中、よく出かけられるにゃあ～お膝に全然来なくなった（膝の上を素通りすらしない）ルナラニはまたお粗相（固形）してました早朝シリーズこの日は朝露いっぱいの朝でした。。。今日も蒸し暑くて、これからもっと気温が上がりそう。今はまだ雲が多いのですが。。。水分補給をまめにして、お仕事励みます。半日お仕事行ってきます今日も１日お元気でお過ごしくださいね

2012.07.15

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老体に鞭打つFriday Night☆・・・

おはようございます。今朝は目覚めると暴風雨の朝。でも今は雨も上がって風も少し穏やかに。晴れ間も射してきましたよ。今朝の体重　－９．１kg 体脂肪率　１９．１％ *** 昨日は金曜日。何とか１日の仕事を終えると、金曜日の夜はお楽しみＰＴＡバレーの部活動家に帰ってご飯をかっ食らい、小学校の体育館へ新チームになって２回目の練習。汗もほとばしり、いくらぬぐってもぬぐい切れません。基本のパス練習だけでぐっしょり～２段トス返す練習や、ゲーム形式の練習の頃になると、もう体の動きがばらばら～な私です。レフトの後衛になった私ですが、まずはＯＧの方から動きを教えてもらい、ゲーム形式だけど横についてもらってマンツーマン練習。上がって～下がって～回り込んで～など。。。ボールが来なくても動いているのよ～って教えてもらいました。そのことばかり考えていると、今度はボールに対する構えがダメダメに・・・腰高になっちゃって、手首に当たる位置も左右どっちかだったりで、なかなか自分なりに納得いけるレシーブできず＿|￣|○ いつになったらスムーズに参加できるようになるでしょう汗と涙のFriday Nightなのでありますワンニャン物語ただ今、ワンニャン被写体に電球色の時の露出補正の仕方を勉強中　電球色の時はプラスにしてみましたママの足にタッチしてくるルナ暑くてばててるラニ今朝の自然光の中では露出補正をマイナスにしてみましたやっぱり床がいいよなぁ～のラニ早朝シリーズ７月１０日（火）早朝晴れると鏡のようになる池と橋震災の影響で少しでこぼこになりました。ネムノキの下をマラソンマンが行くお山を下りて朝日をパチリネムノキの花も散り始め見上げると孔雀の羽のようなネムノキ今日は土曜日。上司から電話かかってきていたけど、あとから気がついたから、もうかかってこない今日は休むよ～無言の宣言今日もまだまだ不安定なお天気ですが、どうぞ皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.07.14

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そうめん・冷や麦・冷し中華・・・

おはようございます。今朝も蒸し暑い朝です。夜のうちに雨が降ったようで、４時に起きた時は路面が濡れていて、まだ降っている感じでしたが、今は止んでいて日が射しています。今朝の体重　－８．９kg 体脂肪率　１９．３％ *** 昨日は木曜日。ヤチャ姫、おとといの大失敗を教訓に、昨日は忘れ物なく登校できたようです。二日連続のプールで、夜に水着とタオルと洗って干したので、朝はまだ生乾きでしたから、お風呂場の乾燥機で乾かしました。もう少し間隔開けてくれるといいんだけど。。。私はというと、やはり仕事が忙しくて、７時過ぎに帰宅。それからお米がないことに気がついて、買いに行ったりしたので、夕飯はささっと簡単そうめんに。お野菜もとって、冷や奴も。本当はあったかいもの食べた方がいいですよね。ここで何をプラスしたら良かったかなぁ。ジャガイモの味噌汁とかが良かったかな。あ、ヤチャ姫はお向かいさんにいただいた新鮮キュウリをお味噌付けて丸々２本も食べちゃいました。体冷やすものばかりだなぁワンニャン物語ママ、オートで撮ってもいいけど、露出補正ってした方が綺麗みたいだよオートのみの撮影モードこれもこちらはオートではなく電球色＆露出補正－１早朝シリーズ学校の周りはぐるっとこの生け垣が・・・とっても良い香り・・・今日は金曜日。九州では大雨が・・・これ以上被害が拡大しませんように。被害に遭われた方にお見舞い申し上げます。皆様、今日も１日お元気でお過ごしくださいね

2012.07.13

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またやっちゃった・・・

おはようございます。今朝は雲の流れが速い朝。朝日は雲に隠れていて、ぼんやりとしています。風が強い朝です。。。今朝の体重　－９．３kg 体脂肪率　１９．７％ *** 昨日は水曜日。ヤチャ姫、学校でプールの日。私が出勤したあと、夫から電話。その前にヤチャ姫からも電話の着信あったけど、普段マナーモードにしているので気がつかず。どうしたのかと思ったら、水着がないって泣いていると・・・＿|￣|○ おとといの夜、準備しなかったヤチャ姫、私は部屋に水着と帽子を放り込んでおいたのに。それでクローゼットの中に放り込んだからあるはずって夫に言ったら、タオル、ゴーグル一式持って行ってくれた。まぁ私がちゃんとやってやれって怒られたけど。でもちゃんとやるのは姫だから、これからも私は知らないよ～何でも人任せになっちゃうからねいけないいけないワンニャン物語う～ん、お外へ行くの気持ちいいね今朝は嬉しそうに早歩きだったラニルナはいつものように箱の中早朝シリーズ今朝の東の空（about ４：３０am）雲が怪しい流れるスピード速すぎクリーム色の雲綺麗ご近所のお花（露出補正－１．３）昨日は撮影モードについてアドバイスありがとうございました！！ Nikonのクールピクスで撮っています。まだアドバイスに従って撮影するチャンスが来ないけど、そのうち試させていただきますね今日も暑くなりそうです。そのうち雨が降るかな。昨日、ヤチャ姫のバレエ待っているとき、車の中で地震感知。今日も平和な１日になりますように。皆様、今日もお元気でお過ごしくださいね

2012.07.12

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コーディネイトはこうでないと・・・

おはようございます。今朝は予想に反して、とっても眩しい朝になりました。お散歩していても汗が落ちるようになり、ちょっと嬉しい朝のお散歩です。今朝の体重　－９．２kg 体脂肪率　２０．３％ *** 昨日は火曜日。お天気の良い蒸し暑い火曜日。ヤチャ姫、朝からいろんな服をとっかえひっかえ。私が選んだ服は、もう着て行かなくなりました。自分でコーディネイトして行っています。買ってある服で、何とか着回していますが、いろいろこだわりがあるようです。大きくなればなるほど、ますますうるさくなりそう昨日はズボンのポケットから、スーのママさんにもらったハンカチがのぞいていました。ハンカチ忘れず持って行ったんだ～服のサイズは私よりちょっと小さめぐらいで、ほぼ同じくらいになっているので、ちょっと大人っぽくなるときもあります。小学生だから、もっとだらしなく見えない服装にしなさいと私からも忠告しますが。。。色のセンスは、もう植え付けられているようです。突拍子もない色の組み合わせというのはありません。いつもどこかに黒が入っているかも～魔女みたいな時もあります魔女の弟子ですからワンニャン物語お散歩の時は撮りやすいラニだってカメラ以外のものに気を取られているからルナはいつでも撮りやすい早朝シリーズ今朝の日の出私のコンデジでは綺麗なオレンジ色が出ません悲しいいつものネムノキあ、ここでも朝日が・・・今日は水曜日。お天気良くて暑いぐらいの日差しです。熱中症に気をつけてお仕事しましょう。皆様、今日もお元気でお過ごしくださいね

2012.07.11

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心に響く・・・

おはようございます。今朝は眩しいくらいのお天気です。土日にお散歩行けなかったので、先ほど行ってきました。ちょっと体重増加中。なかなか元の体重に戻りません(T_T) 今朝の体重　－８．９kg 体脂肪率　２０．０％元の体重(高校時代のベスト）は　－１０．７kg　です。２年前に達成したのになぁ。。。 *** 昨日は月曜日。朝からお仕事行きたくない病。でも気持ちを奮い立たせて行きました。忙しいのわかっているから体中が全身拒否。でも甘い物持って、いつ食べようかなぁ～なんて考えながら行きました土曜日の仕事先で、こんなの見つけました。とても素敵だったので、カメラでパチリうちにも張っておこうと思って皆さんも良かったらどうぞ昨日はヤチャ姫を叱るどころの気力もなく、帰ってきてご飯を食べるのやっと。ヤチャ姫と夫は楽しそうにテレビ見ていましたが、先に寝ちゃいました　バタンキューワンニャン物語こういうときしか撮れないラニよく動くよね～早朝シリーズ復活今朝の朝日　公園の中から撮りました気持ちいい朝ワンコのお散歩にパパと娘さんが来ていました早起きのパパさんと娘さん。うちのパパと娘はまだ熟睡中今日は火曜日。お天気は今日まで良いようです。あぁお掃除思いっきりしたいなぁ。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.07.10

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やっぱり片付けお掃除・・・

おはようございます。今朝は霧が立ちこめて、真っ白な朝です。曇り空ですが、これから晴れてくるのかな。今朝の体重　－９．０kg 体脂肪率　２０．６％ *** 昨日は日曜日。頭痛はとれたけど、しんどい日曜日。私は午前中お仕事へ。ヤチャ姫置いて行ってきました。夫も土日関係なく仕事なので、家にはヤチャ姫ひとりでした・・・と、思いきや、ご近所に遊びに行っていた模様ですでもお腹が空いたとメールが来て、ちょうど帰りだったので、マクドナルドでビッグチキンセットを買って帰りました。私は自分の分をキッズ用のセットにして、オモチャいらないと注文しましたよ。 ladiesサイズのがあっても良いと思うけど。。。マックにそこまでは気が回らないことでしょう家に帰って、ヤチャ姫とランチ。ちょっと遅めでしたけど。美味しく食べて、私はしばらくバタンキュー。１時間寝ると決めたけど、１時間半寝ちゃいました。むくっと起きて、それから洗濯、掃除。やっぱり日中に部屋の中を片付けられると、気持ちよくなりますね。夜は洗濯ぐらいがやっとなので。。。明るいうちに掃除できて良かったです。空き段ボール畳んで、新聞もまとめて、プラゴミ、ペットボトル、缶ビンがなんと月曜日に集中。忙しい月曜日の朝なのです。ワンニャン物語ストラップで遊ぶルナ今日は月曜日。休みたい月曜日。休みたいけど休めない～今日も皆様お元気でお過ごしくださいね

2012.07.09

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