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2009年11月18日
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先週末、香港系のお友達が、婦人科系によく効くからとナツメとクコの実を わざわざ御用達のお店で買って届けてくれました。 友人曰く、お茶にして飲むとか、スープにして食べるとかあるけど いちばん簡単なのは、お茶にして水代わりにのむとよいとのこと。 言われたままにお湯で戻して、ナツメ＆クコの実水をごくごく飲んでおります。 ところ。。たった数日ですが効果がすごいどす。 １．とっても体がぽかぽかする。 ２．だるさがなくなった。 ３．とてもよく眠れるー眠すぎるという難点もあり、飲みすぎか？ ４．出血が急激に減った。 体がぽかぽかするのは、早く来た更年期じゃないよねｗ？ 職場の同僚には「プラシーボ」呼ばわりされていますが、 プラシーボでもいいの～調子が良くなってくれさえすれば(*^_^*) お味も薄めの甘い水で、美味しいです。 お友達曰く、ナツメの種は、熱だから種抜きでないとだめだということです。 ネットで効果をぐーぐってみましたところ、造血作用とか、抗酸化作用とか ベータカロチン豊富とか、、やっぱりいいみたい。 血糖値を下げる作用もあるみたいなので、お友達に教えてもらったところ で買って母にも送ってあげようかなぁ～ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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