nonの日記

水曜日無事に講習会へ行く事が出来ました。
５年前は九段会館、今回は日比谷公会堂。
まだ家から近いし、発作も少ないだろうと言い聞かせて（笑）
従兄弟に運転してもらって会場へ行きました。
強い発作は起きず、無事に終了印を頂き帰宅。

電車は１０年以上乗っていない。
でももう乗れるかも。。。

祖父のガンがきっかけで電車や車や人混み、病院などで発作が
起きるようになってからその場所や行動を避けるようになったけれど、
やっぱりのんびりゆっくりだけれど、少しずつ良くなっていると今回実感した。

とにかく忙しい毎日で自分が頼られている事が嬉しい毎日だったし、
向上心の為精神的にもきつい事でもそのハードルを超えた瞬間がたまらず
ストレスなんてないと思って突っ走って生きていたけれど、
精神は自分が思っていた以上に繊細だったらしく（笑）、自律神経失調症に
なってしまう。
発作が怖くて外出出来ず、離婚も考えたし、死にたいとも思っていた。
今までの自分と人生返して欲しいと願った。

そんな私が病院へ自ら治療に行こうとしているなんて、
ほんと、不思議だし、数年間はかなり精神的にも辛い事が
多かったけれど今は病気になった事で見えた事もある。

完璧主義者で泣き言言わなかった自分は今は居ず、ちとぐーたら主婦で
泣き言までは行かないにしても、旦那様には辛い事を話すようになったし、
我慢してまで頑張る事はしなくなった。

ポンコツかもしれないけれど、今の自分の方が人間っぽい気がする。
それに当時外出出来なかったからHPを立ち上げ、今の仕事をしているし、
人生分からないものだ。

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昨日はじめてビリーの腹筋プログラムをした♪
今までで１番楽かも？
ぜーぜーはーはーする動作が少ないからかも☆
頑張って詐欺と言われる前のボディーに戻すじょー（笑）