のんのんママです

こんばんは


立冬を過ぎて

寒さはそれほど感じないですが

うーん　体には色々と変化が。。。


まず　手の指がひび割れてきて

それから　肩や背中のコリがきつくなって

気持ち悪いことも。。。


ハンドクリームをせっせと塗ったり

葛根湯飲んだり

対策をしないといけないですね。


もっと根本的な　解決法があるといいのですが。