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雨の中、まめさんの産後サポートに行ってきました。
産後5日目とは思えぬ、スッキリサッパリ、晴れ晴れとした顔に安心しました。 妊娠中よりずっと明るくイイ顔になってましたよ! 訪問中、ベビー君はずっと寝ていました。 まめさんも少し寝ていてくれたようで、これにも一安心。 彼女の性格上、気を遣って休めないのじゃないかと心配していたのです。 今日は雨であまり荷物を持てない事もあり、家でも料理していきました。 本日のメニューは… ・切干煮 ・高野豆腐のそぼろ ・玉ねぎとわかめの塩蒸し ・なめたけ煮 ・青菜のスパイス炒め ・ニンジンのサブジ ・ニンジンとキクラゲのナムル ・ほうれん草のナムル ・ほうれん草のメカブ和え ・キノコのメカブ和え ・白菜の煮浸し ・白菜の浅漬け風 ・蓮根の塩キンピラ ・ヒジキの味噌煮ゴマ和え ・亜莉さん直伝排毒スープ ・味噌汁 こんなかんじかな。 3日分を想定して、ちょっと多めです。あまり手をかけず品数を多く。 ご飯の友を中心に。 家で仕込んでいった分、排毒スープを煮込む時間が取れました。 ホントは後1品作りたかったのだけど、時間切れでした…。 まめさんに喜んでいただけて、嬉しかった~! 久々に、誰かのために何かをした充実感で、私の方が感謝です。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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