のんびり自立していきたいな～

今日も良いお天気です。
明日あたりは、各地で運動会が催されると思いますが、熱中症には十分注意してください。

私は、最近体力の衰えを感じます、余りの暑さに、室外に出ることが極端に少なくなっているためでしょう。
仕事がすべて室内なのですから、せめて休日ぐらいは外出して、体を動かしたいのですが、今年の夏は、夏眠状態で、外で運動する事がほとんどありませんでした。
昨年は、ずいぶん外で動いたのですが、この一年で体力ががた落ちです。

お彼岸となり、「暑さ寒さも彼岸まで」といわれるように、涼しくなってくれれば、体を思いっきり動かしたいものです。
いや、その前にラジオ体操で、体を慣らしてからでないと、年寄りの冷や水となりそうなので、徐々に動くようにしましょう。

本日の修行が先ほど終わりました。

う～～ん。
やはり、日本は世界に取り残されていますね。
インドにしても中国やブラジルにしても、元気一杯です。
それに引き換え、日本は、見ているだけで元気が吸い取られそうなしょぼさです。
まだ、先進国には、サブプライム問題に端を発した、地雷や時限爆弾が、これからも各所で被害をもたらしそうですが、新興国は、それを上回る活力を見せ付けてくれそうです。

そろそろ、子供たちを起こさないといけません。
息子は本日はボランティア活動があるそうです。
娘は学校があります。

皆様、どうか良い３連休をお楽しみください。
私は３連休ではないので、月曜日から仕事です